高温期１３日目
しかし・・・
前回とは違い、期待度がとても低いです
まず、基礎体温は３日も測り忘れたり、測る時間がバラバラだったりで
全然参考にならない
高温期５日目には、低温期の体温まで下がったし
もしかしたら、その２日前の飲酒＆寝不足が原因かもしれないけど
お菓子食べないようにしてるのに、お土産でもらったりで、食べちゃったり
腹八分目を超えちゃったり
前回反省したのに、グリコランの飲み忘れも
というか、飲酒寝不足も１回じゃなかった
本当に赤ちゃん欲しいのか
情けない
ただ
前もそうだったけど、いつまでも落ち込んでいられないし、
後悔しても仕方ない
もう一度、今妊活のために、最低限やりたい事をまとめよう
まだ、生理来てないから、諦めるのはまだ早いけど、
グチグチ後悔してるよりは、前に進んだ方がいいよね
次にクリニックに行くまでのチャンスはおそらく３回
その１回１回を無駄にしないように、頑張るぞ
ところで、妊活中の飲酒・・・
完全に禁酒にするのはできない、というかしたくない
そんなにお酒が好きなわけじゃないけど、ポルコがお酒が大好きで、
時々２人で飲むのがすごく楽しい
ポルコが私と飲みたいって言ってくれる時は付き合いたい
妊娠前の飲酒は直接的に関係ないみたいだし、
適度に抑えればいいだけ
何より、“妊活中だから禁酒”っていう風にしちゃうと、
今まで以上に妊活意識が高まって、ストレスになりそう
だから、“時々” “適度に”を守りたいと思います
今回はそれができなかった
もちろん赤ちゃんができたら、禁酒するよ