こんばんは☁
朝からフラフラです💧
食べれてないのもあるし💧
寝不足なのもあるし💧
まだまだ動けるけど、いきなり
フラ〜てなる(；´Д｀)
まだ食事管理して3日なのにね‼️
半年以上しっかり食べてたから
急に食べなくなったからだよね💧
🍴今日の食事🍴
朝・バナナ🍌
昼・プリン
おやつ・ゼリー
夜ゴハン・豆腐麺
この麺食べたら左側のみぞおちが
また痛くなった( ；∀；)
豆腐だめですか⁉️💦
バナナやプリンは大丈夫で
豆腐が駄目なのか⁉️
とりあえず痛み止め💦💦
あぁ〜油こい肉🍖が食べたい( ；∀；)