心地よい時間

こんばんは

そろそろ湯たんぽを出そうかと思うkaori
です・・


先日串本大島のパン屋nagiさんで
柴田睦子器展があるという事で友達と
ドライブがてら行ってきました


とっても素敵な器達が・・



心地よいパンの匂い・・
かわいい器・・
素敵な空間・・


そんな時間にうっとりしながら、迷いに迷って
結局マグカップをget

パンも早く買わないと売り切れちゃうので、
デニッシュ系のパンをたくさん買いました



心地よい雰囲気のお友達・・

きっと、彼女の心地よさもリンクしていたのでしょうね

サンキュー

０ゼロにする・・

こんばんは

みなさんは、色々考えだしたらどうしてますか？


誰かに相談したり、パーーーっと友達と喋りまくるという方法もそれぞれありますよね


私の場合は、しばらくわざとひきこもります。

ひこもる時はこちらからアクションを起こさず、
家で本をひたすら読んだり、
調べ物をしたり、自分の時間に浸ります

その間は、誰かの意見に左右されずにひたすら
自分の中の色んな感情を一度０に戻す為に引きこもります

そして、また自分の軸へ辿りつき０にしたら、
又、前へ進みます又前へ進みますよ～

良い眠りを・・

こんにちは
今日はとっても良い天気ですね～

気分も上がります

昨日はスクールでお勉強の日でした。
そしてそして、精油もお買い上げして
ゆうべは、お家でアロマバスしてみましたよ

精油はイランイランとラベンダーアングスティフォリア

リラックス効果が期待されます。
良い香りに包まれての入浴癒されます。

旦那は最近眠れないとの事なので、
ティッシュにラベンダーを3滴落として枕元に置いて就寝しました。朝までぐっすり爆睡したようです

皆さんも良い眠りを・・