期待出来そう！！キャビテーションの効果とは

寒い季節に寒い食べ物！
寒いけど身を寄せあって食べるアイスは更に美味しいです。

最近好きなデザートがあって。それはアイスではないんですが。
「もちぽにょ」というスイーツなのですが、わたし的に大HITしております！！
ネットで初めてみたのですが、セブ◯イレブンで販売しており、地域限定発売だったらしいんですが、ついこの間すごく似た商品をス◯ーエフで見つけて買ったところ

うままままま！！！！！！

外はなんだろう。きなこのような物でコーティングされたおもち？みたいな感じで、中はとろ～りおいしいカスタードクリーム。久しぶりに美味しいスイーツに出会えて幸せです。


しかし、ここ最近下っ腹が中々凹まないんですよね。
歳なのですかね。他の箇所はすぐ痩せるのですが、下っ腹だけ何故か凹まない。


そこで、気になっているのがキャビテーション。
超音波で脂肪を溶かしてくれるらしいです。

でもキャビテーションってやっぱり効果は個人差があるそうです。
そこで痩せた人は何をしていたかというと有酸素運動を一緒にしていたようです。
キャビテーションと有酸素運動は相性がいいらしく、有酸素運動をすることで、痩せやすい体質になるみたいです。
それから新陳代謝が良くないと、脂肪が分解されにくいようなので、運動をし、たくさん汗をかいて排出物を出すことで、よりよい効果を得られるはずです。


キャビテーションの効果は人それぞれだと思いますが、結果は本人の頑張り次第だと思うので、何をすれば良いか。ということに意識し、美しい体になりましょう。！