今日はウォーキングしました。
一時間かけて7キロくらい歩きました。
こういうのは継続が大事なので、毎日歩いて、引き締まった体になりたいなと思います。

運動してなかったから体がつらい



iPhoneからの投稿
今日は朝起きて仕事しました(´・∀・`)
夕方に終わってから
図書館に行って本借りましたチューリップ赤キラキラ
 
少年計数機っていって
池袋ウエストゲートパークの続き。
半分くらいまで読んだ(*´∀`*)

ghost-typeさんのブログ-100509_2319~01.jpg
 
あと池袋ウエストゲートパークの影響か
最近読書するときにはクラシックの音楽を聴いてる

テレビとかは雑音だし静か過ぎても集中できないからね

そろそろ寝る支度し始めま~す
 
池袋ウエストゲートパーク久しぶりに読んだニコニコ
読みやすいし楽しかった(*´ω`*)あせる
 
二巻のやつも借りて読む予定キラキラ
ghost-typeさんのブログ-100509_0822~01.jpg