こんにちは！
鶴見区放出東にある
健康美容室 石けんシャンプー ヘナ 取扱いの
Hair make GARAKUTA放出東店のとらおかです
久しぶりのブログになります
12月になりまして、
皆さんカットしたい時期になると思います。
こんにちは。
鶴見区 放出東にある
石けんシャンプー 取扱い 健康美容室
Hair make GARAKUTA放出東店の
最近、太った？ってよく言われる虎岡です。
そんな時こう答えます。
前が理想体重で、
いまが標準になっただけです！
ハイ言い訳
最近僕はサイドから後ろにかけて刈り上げ、
前髪もかきあげるようにスタイリングしています。
ショートバック&サイドってスタイルですね。
さいきんとくに おおいで～す～
スタイリングはもちろんクロミツヘアパック。
このバンドのボーカルを
意識してますとらおかです。
Suchmos
先日LIVEいってきました
めっちゃ楽しかったです。
揺れました。
踊りました。
後ろの方だったのですが、
前には４０代くらいの女性が二人。
右にはスーツにリュック背負った５０代くらいの男性
左は２０代前半の大学生くらい？の男の子。
どの年代の方でも楽しめます。
二回目だったのですが、演奏が素晴らしい。
同じ曲でも前に行った時と全然違ってました。
曲が生き物のようでした。
弟夫婦と3人で行こうとチケット応募しましたが…
僕だけ当選
1人で楽しんで来ました。
いま一番注目しているバンドです
自分の仕事でもちょっとやり方かえたり。
ちょっとスパイスを入れていくのも大事だなと思いました。
ブランド着てるやつもうgood night
Mで待ってるやつもうgood night
頭だけいい奴もうgood night
広くて浅い奴もうgood night
（STAY TUNEより）
ぼくも広くて浅いからなぁ。。
おやすみなさい！！！
とらおか
こんにちは。
鶴見区放出東にある
健康美容室 石けんシャンプー取扱 ヘナも扱ってます。
美容室GARAKUTA放出東店の
最近ランニング始めた（2回しか走ってない）
とらおかです！
先日、祭囃子が聞こえてきました。
近所の阿遅速雄神社でお祭りしていました。
今更ですが『あじはやおじんじゃ』
って漢字でこう書くんですね。。。
龍踊りも幻想的ですね。
あたかも龍に憑依されたかのような雰囲気
なかなか真似できないなと、
伝統があるんだなと思いました。
放出に来て3年、大阪にきて10年程たちましたが
まだまだ知らないことばかりだなと思いました。
ちょっとランニングのお話
僕がやろうとしているのは
LSDというランです。
ロング スロー ディスタンスの略で
ゆっくり長い距離を走る みたいな感じだったと思います。
基礎体力をつけるにはもってこいのラン。
健康にも気をつけていかないといけないなと
最近になってめっちゃ思います。
Major Lazer のこの曲は、昨年からよくかかっていましたね♪
ペースが上がりすぎるといけないランなので、
これくらいのBPMの曲がいちばんよかった気がしまっす
