久々のラウンド

9月22日：習志野 クイーンです。
震災のあと、手術をしたり、手術の様子はこちらにｗ　http://www.bestmax.com/wordpress/?p=3121
仕事の関係もありゴルフと離れていました。

イメトレだけで、完璧になってるはずでしたが、やはり甘くはなかったです。

当日は台風明けの晴天で風はやや強め。しかし、何しろ松の枝がFWに産卵？いや散乱してるのでボールが行方不明になるほどです。グリーンは台風とは関係なくあれ気味で重めでした。

キングは何度かラウンドしてますが、クイーンは初です。距離は短いです。ドライバーが普通に飛べばセカンドはショートアイアンで届きます。ロングも2on可能です。と言っても前提はドライバーがまともに飛べばですよ（爆）

スコアは47+46でボギーなゴルフでした。久々だったので寄せの距離感がやはり難しい気がしました。それ以前の事も確かにありますが・・・

仲間からは久々だから「おとなしいラウンド」とか言われてます。実際自分でもそう思います。もっとマン振りして大怪我すればいつものラウンドになったはず（笑）

「そこそこ」無難にこなしたラウンドでした。

ゴルフって一回行くと、続けざまに行くたくなりますよね？
一気にゴルフ熱が急上昇してしまい。、これからのTOPシーズンにハイテンションで入れ込みそうです。

やばい予感！！きっと仕事も忘れゴルフ一色になり、人生が破綻するまで突っ込みそうです(^^ゞ
それでもやっぱりやめられない！！

肩周りのストレッチ

講師はGAIAMヨガのインストラクター、ヨガ界では有名なロドニー・イー氏。

何事も一回でできるはずもなく、さりとて直ぐに効果を期待しがち(^_^;)

ストレッチは日々の積み重ねが大切ですね！！

４分の積み重ねです。

肩こりにも効果的でしょう！！

これも、飛距離アップの為だと思って楽しんでます。

皆様も是非！！

剣術とゴルフスイング

ワタシはいろいろなスポーツからスイングのヒントを取り入れています。特に野球は多いです。
スケートなどもこの記事からw　http://ameblo.jp/gggolf/entry-10791585136.html

今回は剣術から。



この体捌きの「肝」を会得すれば、トップからフィニッシュまで最速で無駄なくスイングできるのではないかと最近取り組んでいます。

グリップを出来る限り「ゆるく」しておく必要があるかと思いますが、

「普通のスピード」よりどちらかと言えば「ゆったり」の一定スピードでものすごくヘッドが走る気がします。

まだ、素振りだけなので「実際どんな球が飛び出すのか全く不明ｗ」

力感としてはインパクト100％でソレ以外は「ゼロ」の脱力状態です。
どうでも体が動く「居つかない」状態だと思います。

この「居つかない状態」というのは武術では特に重要な要素と言われいます。

動画の中で行ってるように「術」を会得すれば「いつでもソレができる」と思います。

まして、ゴルフは自分だけで、敵が攻めこんでくるわけではないので、「型」で決めていけば再現性の高いスイングになるのではないかと・・・

またもいつもの気のせいか？（爆）

肉体改造？

仕事っぽいブログ記事（→GW「ならでは」の事をやってみる）で書いたのですが、ビリーズブートキャンプを再開しました。

過去７０日間実施したことがありますが、「その頃は飛距離が伸びていたんです！」

しかし、最近飛ばないくなったので、この機会に少々気合を入れてみようかと・・・

しかし、キツイんです。特にマシンなど使わないで自分の体重だけで十分に鍛えられます。
ちなみに細いゴムバンドを使いますが、これがまた、超クセモノで、ありえないほど負荷がかかります。

そもそも、５０分以上激しく運動し続けるだけでもキツそうでしょう？

老体に鞭打ちながら、「500ヤード」を夢見て気合入れてます。

現在は、身体がバラバラです。
細かい筋肉まで悲鳴をあげています。
階段の昇り降りは恐怖です。痛い！！

副作用っていうのでしょうか？

きつすぎる(^^ゞ

体幹もしっかりするのでバランス感覚もまします。小技もうまくなるはずです。

なにより、「ビクトリー」ですからメンタル面はかなり強化されます。
「諦めない」この気持がゴルフで大切なんだと思います。

心折れたらそこで終了ですからね！！

嗚呼、それにしてもキツイ！！

現在4日目終了です。

すっかりゴルフから離れてました(^^ゞ

3月11日にラウンドして以来さっぱりでした。

TV観戦ばかりで、スイングイメージはプロ級に仕上がってます（多分）
実際にラウンドしなきゃわからないのです。
だからこそ、完璧なイメージだけは、妄想といえども許される

「ささやかな楽しみ」

だって、一番のT-shotで　絶望のどん底にたたきつけられるまでは、私の夢は完璧なのですｗ

キンクミこと金田久美子選手が初優勝しましたね！素晴らしいです。

彼女が小学6年生の時に、友人が一緒にラウンドしたそうです。
DRは170-180Y程度だったそうですが、スコアはパープレイ！！
お話にならない程上手だったと語ってました。

小さい頃からゴルフしてる人は

「ターゲットだけ決めて、何も考えずにスイングしてるのでしょうか？」

まるで、ゴミ箱にゴミを放り投げるように・・・

キャッチボールするときはそうできるのに、なぜゴルフスイングは「考えてしまうのか」を考えてます。

堂々巡りです。調子がいいときは「スイングのことは考えない」のに「たった一打ミスすると考え始める悪い癖をなくさなければ・・・」

GWは高いし、混んでそうなので、もうしばらくラウンドは無し(T_T)

嗚呼、ゴルフしたい！！