健康診断の結果が届きました
最悪でして
健康診断おわったら検診センターの奥に連れていかれ、保健師さんから
血液検査の結果から、とにかく体重減、痩せなきゃダメと言われながらも
いつものように生活しておりましたところへ 診断結果が・・・・
高血圧、メタボ、糖尿、肝機能等々
いやになります
毎日晩酌、ビール×２、缶チューハイ×2くら糖尿いかな
そんなに呑んでいる方じゃないと思うんだけど
意を決して 病院に行きました
カウセリングで糖質を取り過ぎないように
炭水化物の取り過ぎはダメみたい
ごはん、ラーメン、そば・・・・大好きなのに
ビールは糖質70%の発泡酒、チューハイはプレーンで
呑んじゃダメとは言われなかったからよかった！
薬出してもらいました
２型糖尿病薬でした
真面目に頑張るわ