お読みいただいてる皆様


本当に

いつもありがとうございますニコニコドキドキ



お久しぶりになってしまいましたあせるあせる




私は元気です照れ(誰も聞いてない)





もう...

暑くて溶けそうですね!笑い泣き




今は週3-4日くらいのペースで


ジムで走ってるのですが…



行き帰りジムの中


全部暑い昇天メラメラ






本格的な夏が来る前に


痩せたら涼しいかななんて


ささやかな目標があったのですが


ぜんっぜん間に合わんかった笑い泣き




これ以上、暑くなるなら


8月迎えたくないです笑い泣き(無理)







さてさて、最近は


宅トレも頑張ってます。



YouTubeでズンバ?


ハマってるのですが... 


毎回、腹筋攣るニヒヒ





でも、、、私


ずっと叶えたかったがありましてラブ



シックスパック?

腹筋を割ってみたいのですグラサン



だから攣るほどに効いてることが


内心、嬉しかったりしますニヤリ(ドMか!笑)




実は、推し子も推しくんも

トレーニング好きで

腹筋バッキバキなんですキョロキョロ


それを、いいなー!と

思うだけの人生を卒業したいですウシシ





今は贅肉が邪魔


なんにも見えないですがゲラゲラ



いつか....


(お見せできそうなほど)

綺麗に割れたら


小さい画像で


喜びを共有させてくださいね指差しラブラブ





先日の推し子コンラブ


今の体重、食事内容…などなど


書きたいことはたっくさんあるのですが


全然、書けないチーンダウン



推しくんライブまで

残り12となりました爆笑


この辺りも

近日中に報告したいと思います照れ‼️



それでは、またー音譜