パンクした

他人様には一切
迷惑掛けたくないから

頼ることなく自分独りで…
って思ってきた。

でも、限界あり…だ。

短期間に色々ありすぎて
メンタルが完全にパンクした。

身内が次々と倒れて
結局、再起不能になった事。

自分独りで全部受け止めて
対応していくのは無理。

比較的に高齢者が多いので
覚悟はしていたつもり…だった

けど、短期間で重なると
自分だけではダメだな。

つらさを吐き出せる相手が
今は全く居ないのと同じ状態。

家庭だけでなく仕事でも…。

あまりにもしんどくて
ツラくてキツくて苦しくて

勤務時間中に気が付いたら
屋上に居た…っていう事も。

元々、異動前からストレスチェックでは
ずーっと毎回レッド判定で

イエローに近い状態だったから
何とか自力でギリギリ保ってこれたけど

…もう色々全て限界だ。

リセットなしでは

何を言ってくれても
今の自分には全く響かない。

納得いかない事、理解不能な事
その他諸々…多すぎる。

上っ面にしか聞こえてこない。

もう誰も信用しないし
もう誰も頼らない。

この職場に居れば居るほど、

あまり知りたくなかった
仕事以外の事も増えてきて

…その内容が自分には
かなりしんどい。

現実逃避する時間を作って
自分をリセットさせないと

…更にぶっ壊れていくから。

気にはなる。

色々調べていたら
かなり高額にはなるみたいだが

ガラケーを直せる
手段があるみたいだ。

ただ、あと１年ちょっと
…だもんな。

どうしようか考えてる。