最近ジャンクフードスパイラルにはまってます( ᵅั ᴈ ᵅั;)~♬
揚げたじゃがいもとか焼いた米とかなんであんなに美味しいのー(꒦ິ⌑꒦ີ) 炭水化物と油って、一番太りそうなもんだ。
食べるのがやめられないなら消費するしかない。ということで、今朝は40分早く起きてランニング。
朝一に運動するとその日一日の代謝が上がるからいいらしい(^O^)/
あったかい~(=´∀`)人(´∀`=)
朝の空気が爽快~
公園の桜もキレイ~
ただ、身体が本格的に目覚めたと同時にお腹も活性されたらしく…
朝から焼きそば。それだけじゃ飽き足らず肉まん。( ̄ー ̄)
こんな落とし穴が…( ̄ー ̄)
iPhoneからの投稿
揚げたじゃがいもとか焼いた米とかなんであんなに美味しいのー(꒦ິ⌑꒦ີ) 炭水化物と油って、一番太りそうなもんだ。
食べるのがやめられないなら消費するしかない。ということで、今朝は40分早く起きてランニング。
朝一に運動するとその日一日の代謝が上がるからいいらしい(^O^)/
あったかい~(=´∀`)人(´∀`=)
朝の空気が爽快~
公園の桜もキレイ~
ただ、身体が本格的に目覚めたと同時にお腹も活性されたらしく…
朝から焼きそば。それだけじゃ飽き足らず肉まん。( ̄ー ̄)
こんな落とし穴が…( ̄ー ̄)
iPhoneからの投稿



