ダイエット挫折・諦めた女性必見!ダイエットしながらでもスイーツを食べられる方法。 -19ページ目

ダイエット挫折・諦めた女性必見!ダイエットしながらでもスイーツを食べられる方法。

食べるのが好きな人ほどダイエットは辛い。 特にスイーツはダイエットの天敵。でも食べたい欲求は止まらず、今日くらいいっかで一口。気づいたら・・・ そんなあなたのために「好きなものを食べつつ、かつ痩せることができる」方法を伝授するブログです。

女性にも大人気の

ッドブル


今日はこれを取り上げます。


知らない方もいらっしゃる?


でもまさかねー。

そんなこと~いえない~ by kiroro


と思いますが、念のためにカンタンに概略だけご紹介。


なまえ:レッドブル
ねんれい:28さい
しごと:翼をさずける

まだ30年経ってないんですが、すごい勢いですよね。

コンビニで買われる方がほとんどでしょうか。

価格だけ考えると


ちと高い

けど、バッタもん?のモンスターを買うくらいならレッドブルでしょ!

という方のほうが圧倒的かと。わたしもその1人。

カ・コーラをしのぐスピードであっというまに日本を席巻しました。


で、本題に戻ります。


ッドブルはダイエット向きのドリンクなのか?


正解はもちろん!





です。


理由はカンタン


カロリーが高すぎるから


それに尽きますね。


ただ、ダイエットに役立つ可能性としては、あまりオススメしたくありませんが


朝食代わりにレッドブルのみ


ならソコソコ役立ちそうです


ですが、いくらエナジードリンクでカロリーが高いといっても・・・


朝ごはんは食べたほうがいいです。



元気が出ないなあ

とか

仕事だるいな、行きたくないな

というときに


活!!!を入れたい


そんなときに飲むのがいいかもしれません。


くれぐれも朝食抜きダイエットはしないようにしましょう。


朝の5分が貴重で忙しいのなら・・・

夜5分早く寝ましょう。