おしまい

あい

げちお

(・∀・)

おごれるものひさしからず

こういんやのごとし

よんれんきゅうなんてあっというま

連休最終日になってしまいましたね

明日から仕事

嫌でごわす！

でも実は

今週の木金曜日も有給取ってるのよね

金曜日は病院なんだ🏥けどね

だから

３日間我慢して働きます

www

３日間続けた断食も終わり

今朝から食事再開しました

断食してる間

驚くほどにお腹が減らなかったのね

空腹感ゼロ

グーとも鳴らず

どれだけ脂肪と栄養が蓄えられてたか！？

ってことよね

きっと

んで

断食してる間

ネットでグルメ動画ばかり観てたんだけど

「孤独のグルメ」の

鳥取県へ出張した回が

ヤバかったなぁ

鉄板焼なんだけど

ホルモンそば

って焼きそばみたいのと

白飯の組み合わせ

めちゃくちゃ美味しそうでした

食べたくなった！

体重は連休突入時の７３ｋｇから

３ｋｇ丁度減りましたね

でも

この体重計を買った時は

６８ｋｇだったから

まだまだ落とさないとなので

また暫くの間

一日置き断食を再開します

(￣^￣)ゞ

ののちんが

声優のスクールに通うお話を

以前しましたが

入学は１０月なんですけども

それまで毎月１回

体験教室があるのです

今日がその初日

横浜へ〜

流石にののちんも

朝から緊張してましたよ

げちおは

スクールのあるビルまで一緒に行って

あとは相方に任せて帰りました

身体がまだ本調子じゃないみたいで

フラフラするので・・

フワフワかな？？

やっぱり人間

食べないと駄目ね？

って事が分かりました

でも

フラフラしたのは

ブックオフへ寄ったついでに買った

「ケッチン」全１５巻が

予想以上に重かった

ってのもあります

今日は

コレ読んで

ゆっくりしよ

っと

BiSH  “My landscape"

２日目

あい

げちお

(・∀・)

４連休

幸せ〜

まだ２日目！！

断食も２日目

長男の薫も何故か一緒に続けてます

明日もこのままいけそうかな？？

そんなにお腹が空かない

って言うか

げちおの身体は今

冬眠できるくらい

栄養と脂を蓄えているんだと思う

www

じっとしてるのもなんなので

ちょっと会社行って荷物を置いて

置き傘を回収してきました

その数

８本・・・

大量の傘を抱えて歩いてたから

通り過ぎる人達が振り返ってた

(=´∀｀)

昨日はののちんと

初めての親子カット

いつもは相方とののちんで来ていて

げちおも単独でコチラのお店に来てるので

店長さんが驚いてました

ののちんのお父さんだったんですか！？

って

www

ののちんは

結構切りましたよ〜

ショートボブ？

ののちんが長さを決めきれないので

代わりにげちおが

広瀬すずちゃんみたいにして下さい

ってオーダーしちゃいました

可愛くなりましたよ〜

ってか

どんな髪型でも可愛いんだよねぇ💕

可愛い

似合う！

って言い続けてたら

怒られた

|(￣3￣)|

髪を切ったあと

相方とげちおの実家へ

ちょっと用事あったので

げちおマザー

何に乗ってるのか？

あの

腹回りに付けて痩せるやつ

脚バージョン買ったんだって

給付金で

www

ちゃんと

SIXPADのモノだったよ

本物だった

ちょっとやらせて貰ったら

電気風呂に入ってる感じ！

電流が流れるの

足の裏から太ももくらいまで

結構良いかもね？

コレ

しかし

げちおマザー

毎日ジム行って

プールで泳いでるみたいだし

元気だなぁ

８０超えてんのに

どこまで頑張るつもりなのだろう・・

（╹◡╹）

この連休でやろうと思ってたことの一つ

漫画リスト作成

アプリでやりました

アプリに無い漫画とかあるので

少し誤差はあるけれど

現在の蔵書は

１，３００冊超えくらいでした

思ったより少なかったな・・

アプリで管理すると

表紙が並べて見られたりして

楽しいね

持ってる漫画の作者

ベスト５とかも出せます

東村アキコさんが

トップでした〜

このデータは公開できるのかな？

どうやってやるんだろう？？

(・ω・)ノ

甲斐バンド　　ＨＥＲＯ

おやすみ

あい

げちお

(・∀・)

やったー

４連休デス！

最近疲れてたから

普段の連休よりも嬉しい😃

なんだか

コロナが増え続けてて

嫌な感じだね

東京まで通ってる現在

ちょっと不安

でも

そんな生活もあと残り僅か

って感じです

あと１週間くらいかなぁ〜？？

体力的にもキツイのは分かってたので

負けないように

って昼も夜もワシワシ食べてたら

めちゃくちゃ肥えました

(＞人＜;)

マジで

マジでバビでブー

なので

今日から３日間断食してみます

脂肪を落とすってのもあるけど

本当にガッツリ食べ続けてたので

胃も腸も疲れ切ってる感じがするのね

だから

休ませてあげます

内臓も３連休

www

途中無理だったらやめるけどね？

今日は長男の薫も断食するんだって

痩せてんのに

まぁ

仲間が居て心強い

(o^^o)

さっき買い物行ったら

凄い家があった

正確には

凄い壁面の家があった

朝顔に覆い尽くされた家

凄い綺麗〜

幻想的

今まで何度も通ってたのに

気が付かなかったわ〜

そう言えばさ

先日

防犯カメラを買ったの

昼間

家に誰も居なくなるから

その監視と

最近家に帰るのが遅くて

ののちんと逢えなかったから

寂しくて

せめて画像でリアルタイム確認しようと

話しかけられるしね

３，０００円程度のカメラなのに

結構鮮明な映像でした

ＳＤカードを挿れてるので

自動で録画されていて

容量がいっぱいになったら

自動で上書きされます

それでも

２０日間以上は保存できるみたい

この前

まとめ買いした

「宝石の国」

読み始めたんだけど

凄く良い！

表紙綺麗じゃない？？

キラキラしてて

グロい漫画なのかなぁ？

って印象で避けてたんだけど

綺麗だし可愛いし

笑いのセンスもウィットにとんでる

コレは早く読むべきだったわ

（＾∇＾）

今日はこのあと

ののちんと一緒にヘアサロンへ

親子カットを予約してまーす

皆さんも

４連休

御ゆるりと

ヽ(*´∀｀)

岡村靖幸　　ラブタンバリン❤️