今帰りです

仕事…ピークですね…
そうは言いつつも空き時間に管理の演習②を解きました出来はイマイチでしたが、記憶を蘇らせることはできたと思います。

今日は終日ミーティングです。帰ってシャワー浴びたら出社です

金曜日は有休する予定です。勉強を進めていかないと

ここ最近、愚痴を考えないように心掛けたらネガティブ思考から脱却してるような気がしますまだ数日の実感ですが、積み重ねていきます

今日は天気いいですね今日も一日頑張っていきましょう

踏ん張り所

ひさびさの更新です
最近、仕事が佳境で忙しいです…。業務時間がどんどん勉強時間を侵食しています

いつもの自分なら、ここで寝る時間を削っていたのですが、これからの自分はそれは決してやらないと決めました

なので、忙しくてもちゃんと6時間は寝ています
不安でいっぱいになりますが、ここが踏ん張り所。

今帰りですが、帰ったらしっかり寝ます

よく寝ること

忙しくなるとどうしても削りたくなるのが睡眠時間ですよね……。
でもそれって間違ってるんですよね…

僕の場合、寝不足になると次の3つの症状が潜伏期間なしに発症します
・頭の回転が鈍くなる
・気持ちのバッファがなくなる
→ぐっと我慢できず、すぐにイライラしてしまう
・ネガティブに陥る

このことにやっと最近心底気づきました。数えきれないほど失敗した成果です…。

忙しくても、きちんと睡眠時間を確保することは、逃げじゃなくて英断です
(少し大げさでした)

でも本当にちゃんと寝るのは勇気だと思います。

最近仕事が忙しくて勉強の進捗具合が芳しくありませんが、帰ったらすぐに寝ます