ブログ記事一覧|まちゃーんZ -21ページ目
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普段のトレーニングが、美脚と美思考を作り上げます。
真実VS理論
美脚づくりには、走るより、ウォーキング?
美しく整った脚が、身体と思考にエネルギーを与えてくれます。
靴で脚のバランス不良&足のバランス不良が生まれます。
美脚 VS ボコボコ脚・・・さー、どっち。
美脚にとっても、必要な筋肉・・・筋肉は裏切りません。
奇跡の罠にはまるのは、施される側だけでなく、施す側もはまってしまう恐ろしさ
筋肉が緩み過ぎても、硬直しすぎても、美脚と美足は作れません。
パクリも、上手にやってこその才能。悦に浸ってると、罰がくる~。
会社のお付きあいはほどほどにして、サー、早く、自分の時間に突入しましょう。
美脚&美足になると、優柔不断から卒業出来、しかも、月曜日を憂鬱に向かえることが無くなる・・・かも
性格分析なんて・・・あてになりません。あてになるのは、正しい歩行ですよ。
実年齢より、老けて見えたら・・・ショック?
身体機能をあげたい方は、美脚と美足をめざせ。
血液も綺麗に、足も脚も綺麗にするといつまでも、若々しくパワフルな人生を過ごせるでしょう。
美脚と美足に繋がる運動に・・・歌う事も、いいんですよーー、ただ、注意点もあります。
美脚と美足になる、付随効果・・・たくさん、あります。
美脚&美足を目指すなら、まず、むくみの習慣の改善から始めましょう。
筋膜調整も美脚実現には有効な手段
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