【その歩き方では・・いずれ、下っ腹がポッコリ】
20代?30代?女性・パンプス履き。
下を向き・・
妊婦さんスタイル歩き・・(妊婦さんには、見受けられず)
の方に、遭遇。
(スリムな方でしたが・・・)
その歩き方では、
細いけれども、お腹がでてしまうスタイルへ
変身してしまいますよ。
首・背中・お腹
身体の外(筋肉・関節)でも中(内蔵)でも
苦を背負い込む歩き方。
冷えは万病の元
食べ過ぎは万病の元
に、プラス
歩行の癖は万病の元です。
気がゆるんでしまった時の
習慣の癖でしたら、
まだ、いいのですが・・・
無意識の領域の
癖での歩き方では、
万病の元になる危険性は大です。
さらに、
先天的に弱い部分。
(筋肉・関節・内蔵・脳)
後天的に弱くしてしまった部分。
(筋肉・関節・内蔵・脳)
が、加わり・・
万病の元は、
意識改革が必要です。
無意識を顕在化させ・・
修正し、
健在意識を無意識化へ。
スプリングの法則ですね。
当方、
歩行の癖の修正を、
歩行矯正指導&ウォーキング指導を通して
行っております。
簡単なチェック・・・から、
本格的なコーチングまで
引き受けております。
まずは、
意識改革からですね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
足元からの健康管理shop・岡谷・飯田
・メディカル・フットケア
・歩行矯正指導&ウォーキング指導
・筋膜調整
《完全予約制》
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー