2011/04/09

休み、買い物して、飯くって、何かもの足んない…体動かす事が((+_+))優位つ楽しい 時間

2011/04/07

暑い…体が良く動く。

仕事終わり、くたくたになりながらも…公園で体解して…懸垂をする。体が伸びて…気持ちいい

懸垂し過ぎて、肘が((+_+))です。逆と順
逆のほうが…やりやすい