ダイエットしてたのに、2008年の10月17日には64キロまで減ったのに・・・
体重を測らなくなり、記録をつけなくなり、自分に言い訳をし始めて・・・
仕事を始めてストレスがたまり、お菓子を食べ、1日デスクワークで姿勢が悪くなり・・・
接待とか飲み会とかで容赦なく飲み食いをし・・・
さらに悪いことに、彼氏が出来て、夜ファミレスが多くなり、彼中心の生活になってしまい、
運動とかしなくなり、ゴロゴロしながら電話することが増え・・・でもやめられない。
そんな感じで、年末年始ぐらいから４ヶ月でパーンと10kg太ってしまった・・・ヤバイ。やばすぎる。
今ここでストップしないと、本当にやばいことになっちゃう。
本当に105kgまで戻っちゃう。
一緒にダイエットした友達が、66kgから99キロまでリバウンドしたっていってた。
リバウンドは全部脂肪だから、本当に大変なことになる。
このままだとイライラして全てがうまく行かなくなりそうな気がする。
すでに精神的に落ち着かないもん。生理も止まっちゃったし・・・・
スポーツクラブに入ろうか躊躇してる。
入っても行かなかったらどうしようとか・・・
家でできるんじゃないかな？とか・・・
でも、家に戻ってきちゃうと、ダーリンと電話しちゃうじゃん・・・
そしたらだめじゃん・・・
その環境にいれば電話もつながらないし頑張れるかもよ？
本当に身体が重い。
友達に「ちょっとリバウンドしちゃったよー」って言ったら
「戻った？！でもそのほうが違和感ないけど」
って言われてちょっとショック・・・絶対ヤダ。そんなの絶対にヤダ。
やっぱり頑張ってダイエットしなきゃ。
適切な食事、しっかり運動、しっかり記録・・・。
自分に負けていてもしょうがない。
しっかり薬も飲んで、ストレッチもして・・・ダーリンからちょっと離れるいい機会にもなるかも。
ここから３週間、まずは友達の結婚式まで、ハードに頑張ってみよう。
10キロじゃなくてもいいけど、せめて5キロ、落とすところまで落としてみるぞー！！おー！！