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心屋リセットカウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
ときどき絵を描く人
ほげ子です
むかしむかしの
あのとき
欲しかったもの
見付かりましたか？
あのとき
わたしは
何が欲しかったのだろう？
言葉なのか？
抱擁なのか？
愛情を感じられる何かなのか？
自分に関心があると
示してくれさえすれば
よかったのか？
わかりやすい共感が
欲しかったのか？
フリでもいいから
同調して欲しかったのか？
ただ体温さえあれば
よかったのか？
数十年経った今
見付ける方法は
やっぱり
自分に尋ねるしかない
わたしが
わたしに
聞いてみるしかない
聞いてみても
最初は
答えが返ってこないかもしれない
拗ねちゃってるから
あのとき
気付いてくれなかったじゃない！
どうせ今頃言っても遅いんだもん
それに
どうせわたしが悪いんでしょ！
って
心が拗ねちゃってるから
じゃあ
どうしたら
答えてくれるようになるのか？
認められるためにやっていること
居場所を失わないためにやっていること
嫌われないためにやっていること
怒られないためにやっていること
争わないためにやっていること
好かれるためにやっていること
愛されるためにやっていること
それらをやめて
もっと
｢したい｣ほうに行くこと
自分の「したい」に
耳を傾けること
やめたいけどやめられないこと
やめたいけど
そこまで苦じゃないから
何か起こるぐらいならやったほうがマシ
でやっていること
そういうことを
思い切ってやめていく
そうすると
どんどん
心が話してくれるようになる
心が話してくれるようになると
もっともっと
自分の「したい」が湧いてくる
そうやって
少しずつ
｢したい｣を満たしていくと
むかしむかしのあのとき
欲しかったものを
心が教えてくれることがある
本当に唐突に
教えてくれる
あのとき
これが欲しかったの
こうして欲しかったの
そうか・・・
これが欲しかったんだね
そんな会話を
心としたりします
自分で
自分を閉じ込めているので
解放するのも
自分でなのですね
そして
やっと見付けた
その欲しかったものは
見付けると同時に
すでに今持っている
すでにある
ということに気付くんです
ああ
あったんだな
そう思ったとき
｢欲しかったけど与えられなかった｣
が終わるのです
どうでしょう？
あのとき欲しかったもの
見付かりましたか？
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