今年2回目のブログ更新。
我ながら、酷いなぁ。
昨日、気分転換に筋トレをしに行ったら、
案の定、今日は、腕&胸が筋肉痛
ま、筋トレに行った理由も、
2月に、あばら骨を2本折ってしまうという失態をした経験から、
「おっさん、身体、ヤバい…」
ってことからだったんだけど。
来週から継続できるかなぁ。。。
我ながら、酷いなぁ。
昨日、気分転換に筋トレをしに行ったら、
案の定、今日は、腕&胸が筋肉痛

ま、筋トレに行った理由も、
2月に、あばら骨を2本折ってしまうという失態をした経験から、
「おっさん、身体、ヤバい…」

ってことからだったんだけど。
来週から継続できるかなぁ。。。