下痢ダイエット
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壮絶ダイエット日誌
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朝バーガー
大好きなハンバーガーは朝食べる。
その後体重はみるみるうちに落ち、
現在77.5キロ
食ったらすぐ出る循環を確立した。
無敵状態。
昼休みの散歩も効いているのか。
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