筋トレサンデー

4月10日（日）
午前７時半過ぎ起床する。
夕べの酒は、生中２杯とマンハッタンを飲み、スコッチウイスキーで締めた。
午前中は、朝ごはんの後、しばらく２度寝して体を休めることに。
昼間、エイムへ。
今日に限って、駐車場も“まばら”。
入口前に停めて館内へ。
夕べは、かなり歩いたので筋トレから始めて、最後は自転車漕ぎを20分間。
今日は、腹筋を20回３セットにチャレンジ。
いつもの40回３セットに比べて、楽だった。
入浴してからの、ホットコーヒーが美味しく感じる
ホームセンターで買い物してから、遅い昼御飯を食べに来来亭へ。


チャーシュー麺に、小ライス。


麺柔らかめ、ネギ多め、味薄め。
帰宅して、昼寝をかます

ゆう散歩～春2nd

夕方、金沢城まで戻って桜をみる。
せっかく金沢城まで来たんだから、兼六園に足をのばす。
たくさんの観光客や外国人観光客。
あとは、カップルがたくさん
園内をぶらぶら散策。
再び金沢城へ。
城内を抜けて、玉泉丸庭園へ。
幻想的な空間に浸る！


再び東茶屋街へ。
歩くのも限界を超えて、風の盆見たさに歩き続ける
着いた頃には、始まっており胡弓の音色が茶屋街に合っている。
晩御飯は、片町の【くし家】にて。


おまかせくし盛合せ


エビ


ニンニク


本日のユッケ
生中２杯が、染み渡る
鹿鳴館にて。
“カクテルの女王”マンハッタン


最近、新聞に掲載の【0増5減】について議論。
〆は【権兵衛】で、山かけ蕎麦をすする。


飲んだあとに、ピッタリ♪
帰りも、歩いて帰宅。

ゆう散歩～春

4月9日（土）
午前５時起床。
録画してあた番組を見て、ぼ～っとする。
朝ごはんを食べてから、読書。
昼頃、イオンかほく。
Hush Puppyで、春物のズボンを買う。
昼御飯は、麦の屋。


帰宅して、夕方東茶屋街へ。






桜は、満開と散りはじめていた。


暗がり坂の桜。

頭の上に落ちてきた桜の花びら




金沢城
東茶屋街～金沢城までも、かなり歩いた。

ブッダ～！

752年の今日、東大寺の大仏開眼供養が行われたみたいだよ。

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今日は大仏の日

男は黙って

4月5日（火）
午前５時半起床。
起きてすぐに、スマホチェックするのは依存症か
定時まで仕事してから、満天の湯で入浴。
帰宅して、晩酌♪
男は黙って、サッポロビール


調子に乗って、２本飲んで“へべれけ”に