先週のブログにて体重が10kg程度減っていたことを書きました。
そのため、今後、この生活を続けていくにあたり、身体の管理をしないとマズイと思いまして、この１週間、体組成計の購入を検討しておりました🤔
そして、本日、体組成計を購入しました。
購入したのは、タニタのBC‐758です💡
購入にあたっては…
①メーカーにより、測定値(体重を除く)に差があるとのネット情報があったので、これまでの測定値が比較に使えるように実家で使っていた同じメーカーのタニタ製
②普段、平置きしておくスペースがないので、立て掛け🆗の製品
そして、一番悩んでいたのが…
③測定結果をスマホと連動させるかどうか
これはレビューで連動できなかったというのがあり、もし自分のも連動できなかったら、価格的にも倍近く違うのでもったいないなぁって😅
さらに今後、スマートウォッチの購入も検討しているので、どのアプリを主に使っていくかということを考えると、やはり、スマートウォッチのアプリが主になると思われる。
よって、スマホ連動しない製品にしました💡
さらに実際にヨドバシで乗るところがコンパクトな製品とそうじゃない製品にのって比較してみると、コンパクトな製品は足がはみ出しているような気がして、これだと正確に測定できていないのでは？っていう印象を受けました😓
よって、上記の製品にいき着きました。
試しに本日、測定してみると…
体重:56.0kg
体脂肪率:6.6%
6.6%😱
このプヨプヨな身体が体脂肪率6.6%のわけがないので、明日以降は体組成計に３回のって、３回目の数値を本日の数値とするというマイルールで進めていきます✌️
まずは現状把握に努めたいと思います😉