今日は肌寒かった。

上着が一枚出したままになっていたので助かった󾮔


温度差は体調を崩しやすくなるのでほんと気をつけないといけない。





本日の目方

66.8kg (+0.5) (-2.0)
16.6% (+0.5) (-0.6)



普段は火曜日も両数値とも減るんだけどな…󾌣