歩き回ったお陰

本日のメカタ󾭠

体重68.8kg (+0.1)

体脂肪率17.2% (-0.5)




体脂肪率、体重と減って今度は体脂肪率が減った。

今日は久々に会社で外出があって歩き回ったからなぁ󾍇

明日も期待できるぞ󾮔