授業2つ選択したけど
結局自習のパターンだった。
だから1日ずっと自習

午後わ何故か監視付き

空気に耐えられません

~朝~
ご飯1杯
みそ汁1杯
ミニハンバーグ1個
卵焼き1個
ほうれん草のバター炒め
カレーまん1個
みず
~昼~
ご飯
ミニハンバーグ1個
カボチャコロッケ半個
卵焼き1個
ほうれん草のバター炒め
緑茶
~夜~
煮込みラーメン
魚フライ
チャーハン5口
間食なし!
昼ご飯が1番少ない

夜食べ過ぎだ




今日からアメーバに
レコーディングを
書かせていただきます
~朝~
ご飯1杯
ミニハンバーグ1個
目玉焼き半分
豚汁1杯
菓子パン
↑(チョコホイップ)1個
水1杯
~昼~
ご飯
ミニハンバーグ2個
目玉焼き半分
カイワレ大根ハム巻き2個
ミニトマト1個
イチゴ3個
緑茶
~夜~
キャベツ
ハンバーグ1個
カボチャコロッケ1個
豆腐としめじのみそ汁1杯
ほうれん草のバター痛め
おにぎり半分
緑茶
普通に食べたし

でも、朝腹一杯、昼普通、夜八分目わできた
しかし生理痛やばし
おやすみ

レコーディングを
書かせていただきます

~朝~
ご飯1杯
ミニハンバーグ1個
目玉焼き半分
豚汁1杯
菓子パン
↑(チョコホイップ)1個
水1杯
~昼~
ご飯
ミニハンバーグ2個
目玉焼き半分
カイワレ大根ハム巻き2個
ミニトマト1個
イチゴ3個
緑茶
~夜~
キャベツ
ハンバーグ1個
カボチャコロッケ1個
豆腐としめじのみそ汁1杯
ほうれん草のバター痛め
おにぎり半分
緑茶
普通に食べたし


でも、朝腹一杯、昼普通、夜八分目わできた
しかし生理痛やばし

おやすみ


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