昨日は、仕事帰りに整骨院行ったので
夕飯じかんが少なかったので こないだの
パン教室でいただいたピロシキの中身の余りを
冷凍してたのと シーフードミックスで
シーフード炒飯つくりやした
そして、今日晩は 会社でもらったゴーヤと
木綿豆腐 チューリップ缶 なす 玉ねぎ シメジで
ゴーヤチャンプル
今日は おコメもうたべません。。 贅沢いいません。
勝つまでは。。。いや、単にチョコ食べたいから
ところで
凝ってはいるけど、背中の痛いのが 直りましたっ
喰らうのはぁんとか～、もにょかんとか～、田中すんとか～
そわさんとか～、トロ産とか～、回帰線せんとか
その他の全国民の諸々Ｐが 超絶、悶絶 頭痛いくらい、
心配してくれてたのを ワタシちゃんと分かってるから
ありがと
（涙）
・・・もちょっと 心配してくれていいよ
（笑）
いいとも増刊号見てましたら、食欲でてきましたので
今日は、タモさんの影響により
塩焼きそば。。適当ですけども
最後あたりは レモン汁が無いので 皮むいた柚子を
冷凍してたのをレンジでチンして 絞って入れました
右角に見えるは おなます です。これにも柚子を少し。
とラッキョと すりごまと かにかまと 海草ミックスいれました。
メインは 両親作 キュウリです
あ～ 明日からまた山が待っている・・・・
あと いくつ山を越えれば、、、、なんか、心臓痛いわ
考えるのは よしこちゃん
（山場から）
たらいまっ おかえり～。
・・・でもね、また明日から行かなきゃならないの
ごめんね～
はい。さて先週は色々ありまして 山の状態は
お伝えしかねますが、その他をお伝えいたします。
まず、近ごろ最後に作った料理？といえば
野菜の素揚げですね。 ゴーヤは揚げても処理を
怠ると やっぱ苦しです。。
他はおいしかったです。
週の半ばをお伝えします。 パン教室中級最後で
とりあえず辞めることにしたゲンブン。
最後のメニューは
ピロシキと かりんとうでしたが、 かりんとうは失敗して
ビールのおつまみスナックになりました
週の終わりというか、昨日ですが、祖母の滋養の為
と 多分今シーズン最後のひつまぶしを食べにいきました。
急に食べに行くことになったのは 田中さんの影響かもｗ
今度は 本場名古屋で食べてみたいなり
デザートには
マンゴープリン（でもムースのような味わい）が。。。
色々な疲れが ちょっと 薄れました
しかしながら、山場で心労の為 ここ３日間でご飯があまり
食べられなく、教室のパン試食し帰宅後も吐いてしまうし、
寝れないし、結局体重が一時３ｋｇ減。。 しかも
首から背中にかけてピキッという強い痛みで 日常生活中
変な声がでるし、右を下にして寝れないので整骨院へ。。
肩甲骨 凝りすぎて ツッていて 盛っている状態らしい。
肩はやわらかいらしいけど。
おじさん？お兄さん？が ほぐしたりしてくれるんですけど。
うつ伏せになる瞬間 私の頭の方側の椅子に座られてて
色々話かけてくるので つい、そちら側を見てしまったんです。
・・・・・・・
・・・・ 足と足の間の 別の山がこんにちわ～。。。。
・・・いや、これは治療なのであって 気にするな と
気づかなかったふりしながら 内心オロオロとしてしまいました
多分、次回で治ると思うから、次回は気をつけます
