すクリスマスは、23日からありがたい3連休(o^^o)でした
2階の部屋の片付けを頑張りました！
(しかし、まだ終わらない)
使わないのに大事にしまっていたものを
リサイクルショップに出すものと
焼却場に持ち込むものと仕分けしました
焼却場はクルマで5分くらいだから
とても助かってます。
ありがとうと声かけて、さよならしました
それでもまだ、さよならできないでいる物も。
これは執着なのかなぁ。
いつか使うとか。。。。
思い出すためにとか。。。。
整理整頓は、得意ではないようです
それでも思い切って、家具も処分しようと計画中。
さよならする家具は決まりました！
スペースできて広くなる！
昨日は、午前中に台所の大掃除完了！
古い家で、あちこちしみも目立ってきたけど、
レンジフードやコンロ、シンクがピカピカだと
気持ちイーー‼️
お家は少しずつ片付けられてく。
掃除や片付けしながら、１年を振り返る。
こころも大掃除。
この１年でだいぶできてきたけれど。
片付けと同じで、大事にしまって蓋してる事が
ね。
まだまだあるんです。これがまた。
大事にしても、心のスペースとるだけだよ。
スッキリしないよ！
一気にやってしまえばよいのに、これも片付けと同じなんだな。
途中で棚にあげてしまってる。
何が怖いのかな？
本当の気持ちを知る事？
行動する事？
12月4日の日曜日。
自分一人では、すぐに棚上げする心の大掃除をしたくて、
びわっちさん主催のセミナーに行きました。
⭐︎心をスッキリ大掃除するセミナー⭐︎
〜真犯人を確保せよ！〜
この日、私の中でひとつ、スッキリした事が。
私はいつも母の事ばかり気にしてました。
母を天敵みたいに思っていたし。
母のようにはならないと必死な時期もあって。
五島を旅した時に、びわっちさんといろんな事話す中で、言われた事。
『お父さんがいない…』
えっ‼︎いないって、だってお父さんには
何も怒りはないし、尊敬してるし。。。
その時はびわっちさんの言葉にしっくりこない私でした。
でも恋話になった時、恋人や旦那さんとの問題は
お父さんとの関わり、影響が大っきいと言われてはっ！としたんです。
その日から、父への本当の思いを探ることをはじめました。
父への気持ちを確かめる。
バスのなかで。
街を歩きながら。
お昼休みに一人でご飯食べながら。
お皿洗いながら。
。。。。。。。。。
それくらい、毎日、父を意識してました。
出そうで出ない、本当の気持ち。
消化不良は続くのです。
セミナーの1週間前から
父にまつわること。
好きだった人をおもい出す出来事。
別れた旦那さんの気持ちを考える出来事が重なって、なんか不思議でした。
そして迎えた12月4日。
セミナーは、やりたいこと、やりたくないことを
書きだすワークから始まって。
それは、本当の自分の気持ちなの？を
検証していくのです。
えっ！本当の気持ちじゃないよ！がたくさん。
ひっくり返ってびっくり
でした。
でした。その後、消化不良だった、父に対する本当の想いがわかる時がきたのです。
瞑想の時間でした。
1週間の出来事を次々と思いだし、
大好きだった人が浮かび、
その人の前で意地を張ってる自分が現れ、
この人に認められたかったのかなぁ。
そうだけど。。なんか違う？
そして、それは父だとハッと気づいたのです。
その瞬間から涙が溢れて止まらなくなりました。
私は小さな子供になっていて、
目の前の人は、父に変わっていて。。。
私は父に、『そのままのお前でいい』と
言って頭を撫でて欲しかったんだと
心の奥の分厚い蓋をひとつあけることができました。
私くらいの年代の親は、
お父さんは企業戦士で、家は女が守る世代。
子育ては母親任せの時代だから
私のようにお父さんがいない！とびわっちさんに言われる方も多いらしい。
納得だなぁ。
父への本音に気づくことができた。
次はそれを自分に言ってあげるんだ。
そのままの私でいいと。
認めていこう。
そして、心を開いていこう。。。
心を開く。
頑固に閉じてる蓋がまだあるのです。
自覚してる。
何が怖い？
勇気を出そう。
一人ではね、これがなかなかできなくて。
また、棚上げしてしまう
このセミナーは、1月から開催されます。
次の１歩をふみだすために
硬く閉じた蓋を開いて
夢の実現、加速するために
私もまた参加しようと思います。
