トマトスープダイエット7日目
おはようございます。
今日が、最終日です。
今朝の体重は72.3キロ。
昨日より200グラムダウン。
ここに来て、なかなか体重がおちません。
5日目、6日目は肉が食べれるんですが
食べ過ぎた?
かな。
今日は、米が食べれます。
あと300グラム、落ちますように。
あと、昨日USJに行きました。
暑い中歩く回ったんですが、思うように体重は。。
落ちませんね。
思えば、高校を卒業した頃は65キロくらいでした。
30才になって68~72キロくらいをうろちょろしていました。
40才になって暴飲暴食がたらり、先週体重を測ったら77キロ。。
これは、まずいと思い先週からトマトスープダイエットを始めました。
とりあえず、5キロは落ちました。
今日で、終わりですがせっかくおちた、贅肉を増やさないようにしていきたいと思います。

この写真は、ユニバーサルウォークのお猿さんの大道芸です。
いつもやっています。
子供は、こういうの~すきですね
今日が、最終日です。
今朝の体重は72.3キロ。
昨日より200グラムダウン。
ここに来て、なかなか体重がおちません。
5日目、6日目は肉が食べれるんですが
食べ過ぎた?
かな。
今日は、米が食べれます。
あと300グラム、落ちますように。
あと、昨日USJに行きました。
暑い中歩く回ったんですが、思うように体重は。。
落ちませんね。
思えば、高校を卒業した頃は65キロくらいでした。
30才になって68~72キロくらいをうろちょろしていました。
40才になって暴飲暴食がたらり、先週体重を測ったら77キロ。。
これは、まずいと思い先週からトマトスープダイエットを始めました。
とりあえず、5キロは落ちました。
今日で、終わりですがせっかくおちた、贅肉を増やさないようにしていきたいと思います。

この写真は、ユニバーサルウォークのお猿さんの大道芸です。
いつもやっています。
子供は、こういうの~すきですね