今朝の体重

72.5キロ。。
昨日ご飯食べたのが影響しているんでしょう。。
でも、5キロは落ちたので、この体重をキープしながら
今日から、腹筋をしていきたいと思います。
あとは、昨日のブログの宣言通り、お盆まで、朝・昼食は
トマススープでいってみます～
日々のカロリー摂取を控えます。。