停滞期入りました

87kgの体重も82kgで停滞しております。

停滞期入りました。

でも、

食事の量は変えておらず

前のママですから脂肪は減っている

様子です。

では

どうしたらいいかという事ですが、

そのままで良いんです。

再来週、

健康診断です。

それまでにあと2kg減れば。

確実に減ってきております。

33インチのGパン。

ゆるゆるです。

1日1.500kcalキープで

このママいきます。