今日の献立

今日の夜は



『カレー』



もう作りました。



カレーは 作ってから冷める時に 味が 染み込むらしい



だから次の日のカレーは、おいしいんです♪



ごはんは、玄米を炊きました。



あたしは、出産後、低インシュリンダイエット、簡単に言うと白米を玄米に変えるダイエットしました。



便秘ぎみだったあたしと旦那にはぴったりのダイエットでした。



玄米はかなり便秘に効きます。



旦那は －５㌔。



あたしは －４㌔。



成功です☆



ちょっと便秘ぎみなので玄米炊いてみました。













…旦那は ３㌔ リバウンドしてしまいましたが、なにか？
o(^-^o)(o^-^)o

二回目

おはよーございまーす。



今日は 雨です。



今日は 旦那がいません。



湘南に行きました。



もちろん



遊びに。



いつものサーフィンです。


ちょっと最近は寒かったのと



足首の調子が悪かったのでサーフィン行ってませんが


暖かくなったらサーフィンいきまくりで家にいないと思います。



それは これからここで グチると思います
(-.-;)



それはさておき



昨夜あたしはお風呂に二回入りました。



①一人で



②旦那と



です。



風呂ぎらいで 自己中の旦那は



あたしが風呂に入ったあとであろうがおかまいなしに


風呂に入るぞ！！



です。



かなり自己中です。



ですが このわがままは、聞いてあげる場合が多いです。



なぜかというと



なぜか 仲良くなれる気がするから。



お風呂での会話が好きだから｡



裸の付き合いってのがいいのかなー(＃^.^＃)



だから このわがままは できるだけ きいてあげようと思ってマス。















今日は 近くの温泉にちびちゃんと行こうかなー♪

もぅーーっ( ´〜`；)

昼寝してたら奴(旦那)に起こされた。



あいつはーいつも人が寝ててもへーきで起こす。



今日も、別に用事があるわけでもなく



たぶん起こしてみただけ。


ちびちゃんは、大号泣
(┬┬＿┬┬)



起こすだけ起こしてどっかいった。



まぢでありえやん！！



どんなけ自己中なわけ？！


やっぱり理解デキナイ
(ノ＞＜)ノ



しょっちゅうそんなことされてるあたしは、



命を狙われてる、お殿様のように ちょっとの物音で目が覚めるよーになりました。



最近は















となりの部屋で鳴ってる旦那の目覚ましで 起きれまするm(__)m