こんにちは!
元気屋アウルライフです!

4月も後半で、もうすぐ、5月です。
ゴールデンウイークになります。

4月、調子が悪かったならば
ぜひ、心身のコンディションを整えましょう!
コンディションが整ってくると
負けないぞ!という気持ちも、育ってくるはずです。


起業家の、自伝のようなもので
狭い、日陰の、ロケーションの良くないアパートに住んでいて
仕事の調子が出ず、どうすれば、良いか考えていた頃
まず行ったことは、確か、健康習慣を整えること
それが、わりと、目立つように、書かれていた記憶があります。


かなり、豊かな暮らしをされていて
エネルギッシュな起業家の方です。

なんとなく、いい仕事を行うためには
本を読んで、経営戦略ですとかマーケティングについて
勉強して、詳しくなるからこそ
いい仕事が出来ると考えると思います。

ですが、最初の方に
健康習慣を整え始めたと書いてあったのは
驚いたのですが、なるほどなとも感じました。


ゴールデンウィークですが
軽い運動を、何か始めてみるのも良さそうですね。

やや重みのある本とか、ダンベルで
軽く、スクワットなど、地味ですが
なかなか、良いと思います。

体があたたまり、めぐりを良くするような運動をすると
イキイキしてくるみたいですよ。

私は、放置気味のダンベルがあるのですが
活用法を考えてみようかと思います。

“仕事が出来る”ためには、“健康管理”だけではありませんが
なにはともあれ、コンディションが良いと
元気も出るし、良いアイディアもひらめくはずです。

当店で販売されている、サプリメントは“ほんもの”商品です。
株式会社 本物研究所さんが、選んだ、安心・信頼の、高品質な商品です。

3000円以上のお買い物で無料です!
翌日のお届けも可能です!
いい商品ばかりです、お手頃な価格の商品から、ぜひご利用ください。
楽しみが広がりますよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!
元気屋アウルライフです!

新年度ですね!
調子は、いかがでしょうか?

春は、寒暖差が大きい
なぜか、眠くなりやすい
しかし、頑張り時
などなど・・・

おいおい!なんとかしてくれー!
そんな季節でもあります。

そんな時、コンビニへ行って
スイーツ、お酒を買って
「よおし!気合が入ってきたあ!」
そんな、瞬間も必要ですけれど・・・

ぜひぜひ・・・
体のために“栄養”を考えてあげてください!


スイーツ、お酒に頼っていると
ビタミンB1が、不足しがちになりますよ!


私が、そんな“春”に
感じそうな、モヤモヤのエピソードと
“ほんもの”商品のご紹介をお届けいたします!

モヤモヤが、少し、クリアに感じられたら
美容、そして、ダイエットにも、プラスになるはずです!

ぜひぜひ、“ほんもの”商品のある暮らしを始めましょう!

サプリメントは、沢山販売されています。
迷ったら、“ほんもの”商品で、大正解です!


3000円以上のお買い物で無料です!

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いい商品ばかりです、お手頃な価格の商品から、ぜひお試しください!
楽しみが広がりますよ!

 

 

 

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朝は寝坊してコーヒだけ・・・
お昼は、仲間と美味しいと評判のラーメン屋さんに・・・
夜は、先輩と、ちょっと飲みに誘われた・・・
新しい職場だから、始めたばかりだから、仕方ないだろうけど
栄養のバランスとか、ちょっと心配だな・・・
帰宅するのも夜遅いし、食事するのは悩む・・・
そんな時に、オススメなのは、カリカセラピです!

オールインワンで、栄養価が高く、甘くて美味しい
そして、おやすみ前に食べるのが最適です
明日は、朝、目玉焼きくらいは焼けるかも知れませんね!

 

 

 

 

 

 

 

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4月も、後半となってきました。
どうにも、仕事などが、パッとせず
やる気が欲しいけれど、どうすれば良いのか分からない時
まずは、体に優しい食事を意識して軽い運動
そして、なるべく、ちゃんと睡眠を取りましょう。

それから外食、お惣菜などでは、不足しがちな栄養である
マグネシウムをぜひ、サプリメントで、補ってみましょう。

睡眠のためにも、マグネシウムは、大事な栄養です。
ですが、用法・用量は、ちゃんと守って、ご利用ください。

 

 

 

 

 

 

 

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午後になると、なんだか、やる気が出ない気がするならば
毎日の生活習慣、そして、栄養を整えてみましょう!
40代〜50代のオトナの世代へ、オススメのサプリメントはクロガリンダです。
いい仕事へとつながりそうな栄養がバランス良く、スマートに含まれています。
しかも、原材料は、半野生で育てられ
栄養を壊さない丁寧な加工でカプセリングされています。

毎日の仕事を大事されているのでしたら
サプリメントも“ほんもの”商品をご利用ください。
活躍されているアスリートのような気持ちで
体を大事に、素晴らしいパフォーマンスを発揮しましょう!
詳しくは、商品ページにて、紹介しています。

 

 

 

 

 

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健康習慣、サプリメントに関心があるのは、女性の方が多いです。
旦那さんに、なにか、健康に良いことを始めてほしいとお考えでしたら
カリカセラピは、始めやすいと思います。

実際に、奥様が食べているカリカが気になって食べてみて、夫婦で、カリカセラピの
ファンになっているという御夫婦も、いらっしゃるようです。
原材料は、野生の青パパイア100%ですから、品質について信頼感があります。
そして、風味よく、自然な甘さで、食べてみて、美味しい。
栄養価が高く、体に必要な栄養が、バランス良く含まれている。

お酒が好きな方でも、お酒を飲みながらで、飲み過ぎなければ大丈夫ですよ。

 

 

 

 

 

 

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春は、気温が徐々に上がってきます。
そして、季節の変わり目で、変化が多いです。
忘れがちなのは水分補給です。
お水はいつでも飲めるという印象が強いです。
ですので、振り返ってみるとあまり飲んでいない場合が多いものです。

新しいことに取り組むなどして、緊張や、落ち着かない時
お水を一口飲むと落ち着きます。
疲れやすい、眠いなど、これらは、水分不足のサインの場合もあるそうです。
良いお水を、携帯して、水分補給を行いながら、お仕事、お勉強などを頑張りましょう!

 

 

 

 

 

 

こんにちは!
元気屋アウルライフです!

私が住んでいる福島でも、桜が咲きました!
おお、咲いたか!と思ったら、翌日、すごい雨です。
なんだか、ちょっと、桜に、かわいそうですね・・・

菜の花も咲いて、桃の花も咲いて
華やかになってきました。
ああ、春だなあって、感じがします。

こんな、季節でも、やはり
コンディションを整えることは大事だそうです。

寒かった冬から、あたたかな春へ
気温から、気圧から、変化があります。
体には、やはり、負荷がかかるようです。

春は、なんというか、ゆったりと
自分を、押さえつけることがないよう
ノビノビ感をもって暮らすことが大事だそうです。

そうすると、春特有の、花粉だったり
なんだか、パッとしない気持ち、などなど
そんなことも、やや、軽やかに感じられるのかも知れません。

衣類は、体を締め付けない、ゆったり目のものが良いそうです。
ということは、靴も、歩きやすい、足にあったものがいいですね。

食事は、感情にまかせて、満足感のありそうなものを選びがちですが
不足しやすい、タンパク質、ビタミン、ミネラルを日々、少し意識してみる。
それだけでも、コンディションは、整ってくるはずです。


体調が、優れないわけじゃないし・・・
健康習慣なんて、大丈夫だよ・・・
と感じるかも、ですが、コンディションを整えてみると
ブレイクスルーを感じたり、いい日が増えたり
そんなことが起きる可能性が高まるはずです。

忙しい、それから、付き合いがある場合には
気になる栄養のサプリメントを利用してみましょう。

おすすめは、マグネシウムのサプリメントです。
これは、大事なんですよ。

もう少し、本格的なものをお求めでしたらカリカセラピです。
野生の青パパイアで作った、サプリメントです。
一日あたり、約250円で、バランスの良い栄養補給が可能です。
美味しく食べやすいので、楽しんで、続けられます。

3000円以上のお買い物で無料です!
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楽しみが広がりますよ!