気温26°C湿度56%
ご飯が美味いっす！(明日香村キッチン)
今日のスープは鰹出汁香る
根菜スープに、
唐揚げプラスです^ ^
添えてあるのはステロイド！
これがまた美味い…
食欲の秋です♪
秋の夜長と言います！
秋になると身体が感じる
感覚が変化するので、
色々と快適になります。
唐揚げも何時もの黒米も
美味しく感じます。
自律神経も少し休まりますね…
食後血糖値や血圧の情報が
テレビから溢れています。
患者より台本見ている医師
と言われないように、
良い情報をお願いします^ ^
僕も食材の選択などで
良くお世話になります。
血糖値や血圧は
あまり気にしません。
気にならないメンタルの方が
大切ですから^ ^
良く肉を食ってるから元気なんだ！
と、言ってる人がいますが…
肉をガンガン食って消化できる人
だから元気なんだ、とも言えます。
脳が喜ぶ食事が最適だと思います。
ヤッパリ肉は美味いね🍖