「言葉遣い」と「なりきり」で幸せの第一歩

 

こんにちは、ひろっピースです。

 


世の中には幸せになる方法ってたくさんありますよね。


その中で
今すぐできる一番簡単な方法って何だと思いますか???

 






実は

【言葉遣い】をちょっと変えることなんです。




最近では言霊(ことだま)が大事だといわれていますよね。


言霊(ことだま)とは、古代、言葉が持っていると信じられた神秘的な霊力のこと。



だから、世間では
「いい言葉を使いましょう」


と言われていますが
それが難しいと感じている方もいらっしゃるかもしれません。

 

 

 

そんな方にお勧めなのが


丁寧語を使うように心がけてみること

 



例えば
①【お】をつける
金 → お金
話 → お話
財布 → お財布

 



②言葉を変える
食う → 食べる
おまえ → ○○さん、○○君
あいつ → ○○ちゃん、○○さん



③言葉尻を変える
○○しろよ → ○○しようね
○○しなさい → ○○しようね


など


言葉を丁寧に使うようにするんです。




もしもね
それが難しかったら

 


ゲーム感覚で

お嬢様になりきって
「お嬢様言葉に変えちゃう(笑)」

 


っていうのも

面白いかもしれませんよ。


 

例えば、こんな感じ↓

 

【いつもの言葉】
おまえ、むかつくんだよ。
ぶっ飛ばすぞ!


↓↓↓

(変換)

↓↓↓


【お嬢様言葉バージョン】
○○さん、
わたくし、あなたがやっていることが嫌なんですの。


やめていだだかないと
わたくしの手が

わたくしの言うことを聞かなくなってしまいますわ。

(我に返って)
キャー、私ったら怖いことを言ってしまったわ~。

どうしましょう~。



↑上記のように

 

ついうっかり
きつい言葉で言っちゃった時は

 

後で
頭の中でお嬢様言葉バージョンで

言い直してもいいかもですよ(笑)



他にも
「スーパー執事」とか
「萌キャラのメイドさん」とか


自分が面白いと思うキャラを探すして

その人物になりきってみるのも楽しいですよ。



さて


自分の話す言葉って
自分自身も聞いているじゃないですか。


ということは
自分自身に対しても

丁寧に接していることになるんです。




そうすると
世の中で言われている
幸せになるための言霊を使うことが
楽々にできるようになります。



まず
幸せになる第一ステップとして
丁寧語を使ってみる!


ぜひ、やってみてください。


簡単なのに
効果絶大ですよ!

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

次回をお楽しみに♡

 

 



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「親が許せない」怒りと悲しみのカラクリ

 


私は高校の時に友人に頼まれて
同じクラスになった精神分裂症の子を1年間見守っていたことがあります。



その子は
普段は本当に普通の子。
コミュニケーションも取れるし、
勉強もできるて
クラスのみんからも受け入れられていました。



しかし
何かのスイッチが入ると
人相が変わり
途端にネガティブ発言が始まり
怒りと悲しみで
人のことを傷つけ始めてしまうのです。



それはまるで
彼女の中に悪魔と天使がいて
それが入れ替わったかの様でした。



私は、彼女のこの状態を見た時に
「精神分裂症が何かも知らずに
安請け合いをした自分は無知だな」
と思いました。



そして
彼女がネガティブになった時だけ
発する家族のことを聞いて
彼女の中に深い悲しみがあることがわかりました。




でも
その時の私は
聞いてあげることしかできませんでした。




そして
そんな悲しい思いをしている彼女を
救ってあげたいと思っていました。




だから私は
自分でも気が付かないうちに
彼女に
問題解決のアドバイスをしてしまったのでしょう?!


自分でも記憶にないのです。


でも、彼女に一度だけ
「ひろえさんより○○さんの方がいい」
と言われたことがありました。



それは
私にとってショックな一言でした。




でも今考えれば
彼女がなぜそんな発言をしたのかわかります。

 

 



その時の私が
「彼女を助けたい」
と思ってしたアドバイスは



彼女にとって
「誰も私をわかってくれない」
という悲しみに繋がってしまったのだということを。





私はこの怒りと悲しみのカラクリが知りたくて
それを解明するために
結婚してからの15年間
主人と一緒に研究してきました。


実は
私の主人も親から受けた傷が
とても深い人でした。



そして
ようやく謎が解けたのです。

 


なぜ

こんなにも多くの人がからくりを解こうとしているのに

今まで解けなかったのかというと


人間の感情が
そのからくりを解くことを止めていたからです。



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こんにちは、ひろっピースです。

 

お天気が続いていますね。

 

今週は月曜日に

中学、高校の入学式

 

火曜日に

小学校の入学式

 

水曜日に

幼稚園の入園式

 

と連日続いています。

 

 

 

 

我が家から見える幼稚園では、

お父さんやお母さんにつれられた3歳の子供たちが

元気よく幼稚園に向かっていました。

 

明日から幼稚園生。

 

今までは

家族とともに過ごす時間が多かった子供たちが

『お友達』

という、人間関係を学ぶステージに

入ってい行くわけです。

 

 

小さな子供ですから、

自分の感情をしっかり出しながら

相手の気持ちを知っていく…

 

大きなステージの第一歩が始まります。

 

 

さて、

私達大人も小さなころに

人間関係を学んだワケですが

 

どうも「人間関係が苦手」という方が

多いように思います。

 

そういう方の大半が

 

●人に嫌われるのが怖くて

言いたいことが言えない。

 

●一人になるのが怖くて

人の顔色ばかりうかがってしまう。

 

●人に気を遣い、くたくたになるまで続けてしまう。

 

という特徴を持っています。

 

 

 

このブログを書いている私も

その一人でした。

 

 

「私は言いたいことを言うと嫌われる」

 

という思いをぎゅっと心に握りしめていたのです。

 

 

 

だから、

 

周りの人が言いたいことを言って

嫌われないのを見ていると

うらやましくて仕方がありませんでした。

 

また、

 

みんなの意見とは別のことを言っても

みんなに受け入れられているのを見て

ずるい!とも

感じていました。

 

 

 

でも、そう考えてしまう自分が嫌で

相手を否定してしまうのが苦しくて

 

自分を内観したり、

思い込みを見つけたり、

信じ込みを手放したりしてきましたが、

 

一向に気持ちは楽になりませんでした。

 

 

 

 

 

 

ところが

自分が今、感じている感情から

自分の本当の思いを見つけ出し

 

それを手放した後

 

その思いに隠されていた

真の目的を見つけ出してあげると

 

心から

その体験が必要だったとわかり

 

また、新しい目的に向かって進んでいくことができたのです(^^♪

 

 

 

 

この過程を通して

私が見つけ出したこととは

 

「私は嫌われている」

と思っていたことが

 

実は

単純に価値基準の違いだった

 

と気づいたのです。

 

 

 

例えば

チャレンジが好きな人と

 

変化をするより安定が好きな人

 

がいたとします。

 

この二人は

チャレンジするという部分では

話が合いません。

 

 

 

嫌われるのが怖い人は

 

「話が合わないと

一人になってしまう」

 

という恐怖があるので

 

無理やり話を合わせようとします。

 

 

 

ですが

この行動は

自分の意見とは違うことをすることになるので

 

自分を否定する

 

ことになってしまいます。

 

 

 

そして、

ますます自己評価が下がっていくのです。

 

 

 

 

 

でも、

よくよく考えてみると

 

「チャレンジ好き」と

「安定好き」というのは

 

 

 

「赤が好き」と

「青が好き」ということと

 

さほど違いがないわけです。

 

 

 

単純に価値観が違うだけなのです。

 

 

 

 

だから、

人と話をしていて

違いがあった時は

 

自分が嫌われるという恐怖を感じる前に

 

「これは単純に価値観が違うだけ」

 

だと考えてみてください。

 

 

 

あなたは

あなたが好きな色と

他人が好きな色が違ったとき

 

その相手を嫌いになりますか?

 

 

そいういうことなのです。

 

 

もちろん

価値観が合わずに

嫌われているように感じるときもあります。

 

でもそれは

単純に価値観が違うから

一緒にいると違和感を感じてしまうからだけなのです。

 

 

 

だから

言いたいことがあったら

ちゃんと相手に伝えても

 

大丈夫です。

 

 

きっとあなたと

同じような価値観を持った人がいます。

 

 

 

 

そして

ある人と色の部分で価値観が違ったとしても

食べ物やファッションといった

別の部分で価値観が合うかもしれません。

 

 

あなたはあなた。

同じ人間はいないのです。

 

 

あなたがあなたの価値観を出せるようになったら

相手も相手の価値観を出すようになります。

 

 

そして

お互い理解が深まります。

 

 

怖がらず

自分の意見を言ったり

自分の考えを伝えたりしてみてくださいね。

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

次回をお楽しみに♡

 

 



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