＼疲れがとれない40代ママの若返り✨／

イライラ肩こり頭痛からの解放！

シミしわたるみをマイナス10歳肌に変える！

高齢出産ママが元気とキレイを取り戻す

細胞美容メソッド

細胞美容の専門家

彩木ゆうかです☺️

先日子供の習い事の送迎に行きました。

習い事の待ち時間と言えば、スタバ！

私は各地のスタバを制覇しています！笑

その日は、店内には座れず、外の席でボケ〜っとお茶していました🤭

すると店先で3人兄妹と思われる子ども達が、キャッキャ、キャッキャと楽しそうに遊んでいました。

しばらくして、店内からドリンクを抱えたママさんが出て来て、子ども達に、

「言うこと聞いて！いい加減にして、ママを怒らせないで！」

と…、それを聞いていた私は、

えっ！私？私じゃない？？

今朝、私が息子に言い放ったことと全く同じことを言っているー！！

と、なんだか可笑しくなり、思わず二度見してしまいました😂

我が子は、9歳です。

もしかして、これが世に云う「9歳の壁」ってヤツ⁇という様子がチラホラ出てきています。

特に私たち高齢出産ママは大変ですよね💦

「9歳の壁と更年期の壁に立ち向かってるんだよ！」

そんな言葉がピッタリきませんか⁈🤣

9歳の壁は一時的なもので、ずっと続くものではありません。

頭では理解できますがッ！！

これは更年期でイライラしちゃうママにはとても難しいです😓

だって、更年期って何にもなくてもイライラしちゃうんだからー

ホルモンの影響って本当〜に大きいんです！！

ママ自身が一番、ガミガミしちゃうことを嫌だと思っていますよね。

もう痛いほど分かります🥹

いつもこんなはずじゃないって、穏やかだった私はどこに行っちゃったの？

って、一番傷付いていますよね🥹

いつも誰よりも頑張っているんですよね！✨

だからね、完璧なママでなくていいと私は思うんです。

キー！！って怒鳴り過ぎたら、謝って仲直りする過程を今教えているんだー！！

って、私は開き直っています

その上で、自分が出来ることは、自分自身の身体と心を整えること。

女性ホルモンが少なくなると、頭痛や肌のくすみ、抜け毛といった症状だけでなくて、

不安感やイライラなど心の不調も引き起こします。

クリニックで処置いただくことも出来ますので、診てもらうのもいいと思います！

更に自宅で、日々の生活の中で、細胞レベルで整えていけるのが、セルコン(細胞美容)です✨✨

その中でもまず始めてほしいのが、「引くこと」なんです！

健康になりたい！元気になりたい！イライラしないようにしたい！と思うと、何かをプラスすることばかり考えがちですが、

実は、不用なモノを引くことの方がずっと重要なんですよ

引き算できるようになると、朝の目覚めが変わります✨

身体が軽くなって、短時間で集中してパパっと家事ができるようになります

やる気が湧かない更年期、パパっと家事を終えられるのめちゃくちゃ嬉しいですよね〜🥹✨✨

いつかきっとまた穏やかなあなたに戻れるので大丈夫

更年期と9歳の壁に立ち向かって、現在進行中の私が付いています(←嬉しくない⁈🤣）

何を引いたらいいの？については、こちらで詳しく書かせて頂きますね

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更年期ママが息子の【9歳の壁】と向き合った結果