＼疲れがとれない40代ママの若返り✨／
イライラ肩こり頭痛からの解放！
シミしわたるみをマイナス10歳肌に変える！
高齢出産ママが元気とキレイを取り戻す
細胞美容メソッド
細胞美容の専門家
彩木ゆうかです☺️
先日子供の習い事の送迎に行きました。
習い事の待ち時間と言えば、スタバ！
私は各地のスタバを制覇しています！笑
その日は、店内には座れず、外の席でボケ〜っとお茶していました🤭
すると店先で3人兄妹と思われる子ども達が、キャッキャ、キャッキャと楽しそうに遊んでいました。
しばらくして、店内からドリンクを抱えたママさんが出て来て、子ども達に、
「言うこと聞いて！いい加減にして、ママを怒らせないで！」
と…、それを聞いていた私は、
えっ！ 私？私じゃない？？
今朝、私が息子に言い放ったことと全く同じことを言っているー！！
と、なんだか可笑しくなり、思わず二度見してしまいました😂
我が子は、9歳です。
もしかして、これが世に云う「9歳の壁」ってヤツ⁇という様子がチラホラ出てきています。
特に私たち高齢出産ママは大変ですよね💦
「9歳の壁と更年期の壁に立ち向かってるんだよ！」
そんな言葉がピッタリきませんか⁈🤣
9歳の壁は一時的なもので、ずっと続くものではありません。
頭では理解できますがッ！！
これは更年期でイライラしちゃうママにはとても難しいです😓
だって、更年期って何にもなくてもイライラしちゃうんだからー
ホルモンの影響って本当〜に大きいんです！！
ママ自身が一番、ガミガミしちゃうことを嫌だと思っていますよね。
もう痛いほど分かります🥹
いつもこんなはずじゃないって、穏やかだった私はどこに行っちゃったの？
って、一番傷付いていますよね🥹
いつも誰よりも頑張っているんですよね！✨
だからね、完璧なママでなくていいと私は思うんです。
キー！！って怒鳴り過ぎたら、謝って仲直りする過程を今教えているんだー！！
って、私は開き直っています
その上で、自分が出来ることは、自分自身の身体と心を整えること。
女性ホルモンが少なくなると、頭痛や肌のくすみ、抜け毛といった症状だけでなくて、
不安感やイライラなど心の不調も引き起こします。
クリニックで処置いただくことも出来ますので、診てもらうのもいいと思います！
更に自宅で、日々の生活の中で、細胞レベルで整えていけるのが、セルコン(細胞美容)です✨✨
その中でもまず始めてほしいのが、「引くこと」なんです！
健康になりたい！元気になりたい！イライラしないようにしたい！と思うと、何かをプラスすることばかり考えがちですが、
実は、不用なモノを引くことの方がずっと重要なんですよ
引き算できるようになると、朝の目覚めが変わります✨
身体が軽くなって、短時間で集中してパパっと家事ができるようになります
やる気が湧かない更年期、パパっと家事を終えられるのめちゃくちゃ嬉しいですよね〜🥹✨✨
いつかきっとまた穏やかなあなたに戻れるので大丈夫
更年期と9歳の壁に立ち向かって、現在進行中の私が付いています(←嬉しくない⁈🤣）
何を引いたらいいの？については、こちらで詳しく書かせて頂きますね
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