今週の通院は １８日
理学療法士さんの診療の予約のみ 診察はなし
自分でやっていたテーピングについては
ちゃんとできていますよ
一安心
理学療法士さんが指をマッサージしながら
けぇっこう 指を使いましたね～
え 使いすぎてる？ まずいの！？
すみません 今日も練習してきました
でも１時間だけです（怒られるかな～ドキドキ）
あー いいことですね
使えているからか どんどんむくみも取れてきましたね
あ 逆だったのね ほっ
まだ 指の屈伸時に抵抗がありますが
ずいぶんと動かせるようにはなっているので順調です
これからは 指をたくさん使うときや 運動するときにだけテーピングをすれば
普段はなにもしなくて良いです
関節まわりが固くならないように
痛みがない範囲でどんどん動かしていってください
次回はまたレントゲン撮影で 治り具合を診る予定
ずっとのテーピングから解放されたおかげで 生活はかなり楽になった
手を洗いたいときに洗えるのが最高に快適
一方 指をかばっていた影響（順応？）は意外に大きくて
いまだにパソコンのキーボードを打つときに
気づくと 利き手は 人差し指の代わりに中指使っている
団体加入のスポーツ保険の請求書が郵送されてきた
提出は通院が終わってからだから 来月になるかな？
指が不自由で 延び延びにしていた庭仕事も 徐々に活動再開
雑草抜いたり 鉢の準備したり…
足りなくなっていた 赤玉土は 夫が出かけるときに頼んだ
LINEで この↓画像送って 「これです」
その後に 念のために 「小粒をお願いします」
昨年の放置鉢から芽吹いていた 葉っぱ
こんな経験もしたけれど→ 
これは↓ なにかの花になるよね？？
Googleレンズさんにお伺いたてて いくつか出てきた回答のひとつが
キンセンカ
あー 去年育てていた記憶あるなー
そうだといいなー