あなたの周りに
こういう人って
いませんか？
押しつけがましい人。
愚痴ばっかりの人。
嫌味を言う人。
上から目線の人。
張り合ってくる人。
いるよねぇ・・・
ママ友、
義理のお母さん、
職場の人・・・
会ったあと
帰ってきたら
どっと
疲れる
エネルギーを吸い取られた感じ・・・
そんなとき
あなたは
どうしてますか？
「私が
ちょっと我慢すれば
いいか」
って
もしや
思っていませんか？
それ。
一番あかんやつです！！
いつも
言ってるのだけど
「私が我慢したら
それでいい」
っていう考え方は
一見
良い人に
見えるんだけど
あなたの心を
どんどん着実に
すり減らしていくんです
そこで
大事なのが
「境界線」
っていう
考え方。
ここから先は
私の領域。
ここから先は
あなたの領域。
その線を
ちゃんと
引いておくことなんです。
例えば
愚痴ばっかりの人には
全部
聞かなくていい。
「そうなんや～」
って
軽く流して
「じゃあ、私
そろそろ行くね！」
って
その場を
離れていい。
嫌味を言われても
「そういう
考え方もあるんですね～」
って
受け取らなくていい。
（心の中で
シャッターをガラガラーと
下ろすイメージ（笑））
あなたのエネルギーを奪う人と
無理に
仲良くしなくて
いいんです。
あの人のこと、
嫌いに
なってもいいし
会う回数を
減らしてもいい。
（もしかして、嫌ったらダメとか
思ってないですか？）
あなたの心を
守れるのは
あなただけ
ですからね。（ポイント）
で。
ここ、
大事なところ。
境界線を引くことは
冷たいことじゃ
ないんです。
悪いことでもない。
自分を
大切にできる人は
結果、相手のことも
大切にできるように
なりますから
苦手な人に
振り回されて
疲れているあなた。
今日から
少しずつ
「ここまで」
を
決めてみてくださいね
「ここまで！」で
華麗にさーーーっと逃げましょう～
逃げるが勝ち！