こんにちは、生成AIサロンです。 

 

最近、AIのニュースが多すぎて、

 

ちょっと疲れちゃったな…という方はいませんか?

 

でも実は、


AIは毎日使わなくても大丈夫です。

AIは「道具」であって「習慣」じゃない

AIは、


歯磨きや運動のように


毎日やらなければいけないものではありません。

 

  • 使いたいときに使う

  • 必要なときだけ頼る

 

それくらいの距離感で、ちょうどいい道具です。

 

無理に習慣化しなくても、


「困ったときに思い出せる存在」であれば十分です。

 

使わない日があっても、何も失わない

AIの世界は変化が早いので、


「少し使わなかっただけで遅れるのでは?」


と感じる方もいるかもしれません。

 

でも、数日使わなかったからといって、


できなくなることはありません。

 

むしろ、

 

  • 使わない日がある

  • ちょっと距離を置く

 

そうした時間があるからこそ、


「ここで使おう」と判断できるようになります。

うまく使えない日は、使わなくていい

AIに話しかけても、

 

  • うまく質問できない

  • 思った答えが返ってこない

 

そんな日もあります。

 

でもそれは、


あなたがダメなのではなく、


今日は使わなくていい日なだけです。

 

人の調子に波があるように、


AIとの相性にも波があります。

AIとのちょうどいい付き合い方

AIは、

  • 毎日使うものでもいい

  • たまに使うものでもいい

 

どちらでも正解です。

 

大切なのは、


「自分の生活の邪魔にならないこと」。

 

生活を支える存在であって、


縛る存在にならなくていいのです。

AIとの距離感は大事

AIは、


必要なときに、必要な分だけ使えばいい道具です。

 

  • 使わない日があってもいい

  • 追いかけなくてもいい

  • 無理に慣れなくてもいい

 

そんな気持ちで付き合うほうが、


結果的に長く、楽に使えます。

 

今日使わなくても、


また使いたくなったときに戻ってくれば大丈夫。

 

AIは、


いつでもそこにあります。

 

そんな『ゆるいAIとの付き合い方』

 

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