マット運動

こんばんは。

とても暑い日が続いています。

今日は体育科教育法の模擬授業でマット運動をしました。

久々のマット運動。

こんなに疲れるっけ？ってぐらい今疲れてます。

首を痛めたし筋肉痛だし、普段から動かしてないとダメですね・・・

頑張ります。