9/10晴れ

おはようございます！

今日も涼しい・・・

肌寒い朝です！

こちらは見事な　

　です！

本日は

下水道の日
屋外広告の日
℃-uteの日
牛タンの日
世界自殺防止の日

らしいです・・・なんだかなぁ

そんなことよりも！

本日は

嫁様の誕生日です！　

明日は・・・

あたくしの誕生日です！
（えっ、聞いてない？

）

それでは本日も笑顔で参りましょう(*^^)v

9/8の稽古

昨日の稽古。

よく体が動きました。不思議なくらいに・・・(^^)

と、いうことは今日は・・・(；一_一)

いえいえ、気合いで頑張りますよ～(*^^)v

約1時間半、通常よりも30分程の短縮でしたが

よい汗をかくことが出来ました。

なぜ少し早く終わったのか・・・

稽古後にみんなで・・・

をいただきました(^O^)／

家から　氷とかき氷機　を持参して

ガリガリ　ガリガリ　ガリガリ

美味しかったです！

食べることに集中しすぎて、

画像を撮るの忘れてましたが・・・(^_^;)

たまにはこんなのもいいですよね～

それでは本日の稽古も気合い入れて頑張りましょう(*^^)v

9/9曇り晴れ

おはようございます！

今朝は　

　のよくわからない天気です。

それよりも・・・とても涼しいです。

天気予報でも言ってましたが、

10月並みらしい・・・です。

一気に涼しくなっているので、

体調を崩さないように注意しましょうね～！

それでは本日も元気に参りましょう(*^^)v

9/7の稽古

今月は　勝手に強化月間　の月なので、

昨日も稽古をしてきました(^^)

元々、稽古をしていない日なので、

参加者は少なめでしたが・・・・(T_T)

ただ、人数は少なかったですが

いつもの稽古内容を少し変更して、

基本稽古を中心に行い、自分の打ち方を

確認しました。

普段はあまり出来ないことだったので、

短い時間でしたがとても有意義でした(^O^)／

昨日の稽古で確認したことが

今日の稽古で活かせるように本日も頑張って

稽古してきま～す(*^^)v

恋をすると笑顔が増える？涙が増える？

ブログネタ：恋をすると笑顔が増える？涙が増える？参加中

本文はここから

遠い昔のお話です・・・・

やっぱり笑顔でしょう

何をするにも元気だったし、笑顔だったような

気がします(^O^)／

懐かしいですね～

遠い昔のお話でした・・・。

9/8晴れ

こんにちは～

今日はアメブロのメンテナンスの為に

この時間になりました。

みなさん、いかがお過ごしです？？？

今日も暑い

　ですが、

元気に

参りましょう(*^^)v

9/7晴れ

おはようございます！

晴れ

でございます。

週末はあまり更新が出来ませんでした(T_T)

今日からまた頑張りますので

よろしくお願いします(^O^)／

一昨日から長男が　のど痛い・・・って

言っていたのですが、昨日の昼になって

熱が

出てきました。

慌てて病院

に行ったのですが、

幸いにもインフルエンザではなく

ウイルス性

のものだったようです。

我が家の近辺にもいよいよ

インフルエンザがきているようです・・・・

皆さんも注意してくださいね～！

それでは本日も頑張って参りましょう(*^^)v

9/5の稽古

今日はなかなか更新出来ませんでした(T_T)

さて、昨日の稽古です。

先週は無理をしないように稽古をしていたので、

体の調子は戻ってきていたのですが、

地稽古を連続で行っていたら・・・・

途中から腰痛が・・・・(；一_一)

休憩しながら頑張りましたが・・・

うーん

うーん

・・・・・(^_^;)

なんとかならないもんでしょうかね～(T_T)