11/9霧

おはようございます！

今朝は霧

となりました。

ようやく晴れてきましたが・・・。

本日は

119番の日　1987年制定

喚気の日　1987年制定

太陽暦採用記念日　

です！

さて週明けの月曜日！

気分は上昇！・・・・・してませんが、

元気に笑顔で参りましょうね～(*^^)v

チャリ

日頃、車を多用しているので

節約の為にチャリを買いました(^^)

とりあえず七キロ位を走ってきましたが、

お尻が・・・(^_^;)
筋肉痛になるかもです(^^ゞ

11/7晴れ

おはようございます！

今日は晴れ

でございます。

嫁様は昨日の深夜から夜勤なので、現在子供4匹と

格闘中でございます(^_^;)

おぉ～い、嫁様・・・ＨＥＬＰ！！

助けてください

そんなわけですが、本日も笑顔で参りましょうね(*^^)v

11/6晴れ

こんにちは～

こんな時間になってしまいました。

今日は晴れ

でございます。

気持のよい天気です！！

昨日は・・・稽古から帰宅し、

お風呂、食事・・・

そして、ちょっとテレビでも・・・

うとうと・・・

ｚｚｚ・・・

はっ！

今何時？

AM3時・・・

やってしまいました(；一_一)

最近こんなことばっかりやってるような・・・

インフルエンザも流行っているので

注意しないとダメですね・・・

それでは本日も笑顔で参りましょう(*^^)v

11/4の稽古

久しぶりに稽古のことです(^^ゞ

この一週間、稽古は2回・・・・

最近は週5日の稽古ペースだったので、

体が重い重い・・・

体重は落ちてるんですけど、さすがに体力は

低下してました(^_^;)

昨日も最初は子供達の相手をしていたのですが、

途中から腰の辺りに鉛をつけたかのように

体が動かなくなり、あれ？あれ？あれ？という

状態でした。

こんなことってあるんですね～

不思議な感じでした(-.-)

で、子供達の稽古の後に一般の方と稽古をしたのですが、

普段通りに体は動かず・・・ヘトヘトになりながらも

とりあえずは前に出ることだけを意識して

稽古してました。

最後のほうになって、ようやく呪いから抜け出したように

体は動くようになりましたが・・・・・

継続は力なり・・・・

を実感した稽古になりました(^_^;)

あまり稽古の間隔を空け過ぎないように

注意したいと思います・・・反省