11/18の稽古

昨日の稽古です。

12月の気温という予報通り、もの凄く寒い夜でした。

息が白いし・・・・(^_^;)

しっかりテーピングを施して、準備万端。

開始まで道場を何周も走ってました。

これからの季節は特に準備運動をしっかりしないと

ケガのもとですからね・・・注意しましょう。


さて・・・

試合までもう少しですが、体の調子はとても良いです。

痛いところはたくさんあるのですが・・・・(^^ゞ

死ぬまで付き合えと言われた腰痛も今はマシですし・・・

最後は気持ちですね～

頑張りたいと思います(^^)



それでは本日も稽古です！

ケガをしないように、頑張っていきましょう(*^^)v

11/18曇り晴れ

こんにちは～

今日は朝からどんよりとした曇りでしたが、

今になって晴れてきました！

あいかわらず寒いですが・・・・



本日は・・・


雪見だいふくの日

土木の日

ミッキーマウスの誕生日


です（*^_^*）



それでは本日も笑顔で参りましょう(*^^)v

White Love ／ SPEED

｢White Love｣
1997年10月15日発売
ダブルミリオンを達成した通算5枚目のシングル


WHITE LOVE

￥6,395
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それにしてもこの値段っていったい・・・(^_^;)

11/16の稽古

昨日の稽古です。

気温が急に下がったので、そろそろ足の裏の

アカギレを意識しなければならない

時期になってきました。

毎年のことながら、ビビビッとヒビが・・・(^_^;)

特に踏み込む右足はヒドイことになります。

テーピングをしっかり巻いておかないと・・・

出費も増えますが仕方ありませんね(；一_一)



さて昨日は次男と一緒に稽古へ！

少し疲れてが溜まっているのか、体が重かったですが

なんとか通常の稽古をこなしました。

今週はあまり無理をしないように、

試合までの調整をしたいと思います。


それでは寒いですが、本日も頑張って稽古しましょう(*^^)v

11/17雨

おはようございます！

今朝はでございます。

そしてとても・・・寒い

12月の気温らしいです・・・

あたたかくしましょうね～



さて今日は


将棋の日・・・1975年制定

蓮根の日


です(^^)


雨だし寒いし、テンションも上がりませんが

本日も笑顔でポジティブにいきましょう(*^^)v

寒い夜だから･･･ ／ trf

｢寒い夜だから・・・｣
1993年12月16日発売
5枚目のシングル


寒い夜だから・・・

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11/16曇り

こんにちは！

本日は曇りでございます！


さて11月16日は・・・


幼稚園記念日　です。


今日は寒いです・・・

明日は更に寒くなるということですが・・・

体調を崩さないように注意しましょう！！


それでは本日も笑顔で参りましょう(*^^)v

11/15晴れ

おはようございます！

今朝は見事な晴れでございます！


長男と次男はこれから地域の清掃作業です。

その後、少し遅れて稽古に行ってきます！！




昨日は長男、次男と一緒に出稽古に行ってきました。

子供たちはもちろんのことながら・・・・

私自身、とても充実した稽古をさせていただいてきました。

ありがとうございました！



それでは本日も笑顔で元気に参りましょう(*^^)v

CROSS ROAD ／ Mr.children

｢CROSS ROAD｣
1993年11月10日発売
日本テレビ系ドラマ｢同窓会｣主題歌
ロングヒットを記録した名曲


Atomic Heart

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11/14雨

おはようございます！

本日は雨です。

現在のところは曇っておりますが、

この一週間は天気予報どおり思わしくない天気です(ーー;)


さて本日は少し前にお世話になったある道場へ出稽古に

行ってきます。今回は子供の為・・・・だけではなく、

来週に行われる一般の試合の強化稽古です(*^_^*)

頑張ってきます(*^^)v


それでは本日も笑顔で参りましょう(*^^)v(*^^)v