雪

みなさんのところもそうかも知れませんが、





　　　　　　　　　雪　　





が降っております。


こんな日にもメげずに稽古なんですが、


特に今日は床の上が冷たそう・・・・・(-_-;)

しかもシンドイ稽古日です・・・・・・・・(-_-;)

先生方・・・やさしくしてください・・・・(-_-;)

本

ザ・シークレット/ロンダ・バーン

￥1,890
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久しぶりに本を買ってみました。

がんばって読みます（＾－＾）

正月メタボ

ブログネタ：正月メタボ 参加中

本文はここから

お正月・・・・



　　　　　　　よく遊び　　よく寝ました。


　　　　　　　それだけならよかったのですが・・・・・




　　　　　　　食べまくりました(-_-;)




　　　　　　　そのツケが　大きな　　利息　と共に


　　　　　　　笑顔でやってきました。


　　　　　　　

　　　　　　　そんなわけで減量中なのです(T_T)

正月メタボ

ブログネタ：正月メタボ 参加中

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お正月・・・・



　　　　　　　よく遊び　　よく寝ました。


　　　　　　　それだけならよかったのですが・・・・・




　　　　　　　食べまくりました(-_-;)




　　　　　　　そのツケが　大きな　　利息　と共に


　　　　　　　笑顔でやってきました。


　　　　　　　

　　　　　　　そんなわけで減量中なのです(T_T)

踵が・・・

ようやく　≪冬≫　の気温になってきました。


いや～・・・寒いっす。


去年の冬もブログに書いていたような気がするんですが、



足の踵が・・・・・



　　　　　　　　　　乾ききった餅のように



　　　　　　　　　　ヒビ割れてます(T_T)



しかも・・・・・



　　　　　　　　　治っていないのに稽古をずっと
　　　　　　　　　繰り返すので

　　　　　　　　　さらに　　　　悪化している！？



テーピングとかしてるんですけどね・・・・

こればかりはしょうがないっす・・・・ね。

めげずにがんばろう！！

スキー派？ スノボ派？

ブログネタ：スキー派？ スノボ派？ 参加中

本文はここから

え～・・・・・スキーオンリーです。

スノボは恥ずかしながら出来ません・・・と、いうよりやったことないです。


高校を卒業した頃から、毎年冬になると雪山に出向いていたのですが、

その頃はスキーばっかりで・・・・

まさかスノボがこんなに盛んになるとは夢にも思いませんでした。



結婚してから雪山に向かうのは激減してしまい、

近年は年に１回くらいになってしまいまいた・・・・・ので、

今後もスキーのみだと思います（＾－＾）



あ、スキーは結構極めたんですよ、これでも。。。。

減量②

一度増えたものって、なかなか・・・・




減らないですね(-_-;)




現在、73.4kg・・・・600グラム落ちました。


問題はここからだよなァ・・・・・

正月気分

仕事始めから3日、そろそろ正月気分も抜けましたか？

僕は初日から仕事に追い込まれたので、

一気に通常モードに突入しました。

ただ、体はついていってません(^^ゞ



今回の年末年始は9連休だったのですが、

その間に温泉旅行（また？）に行ってまいりました。

行先は能登の和倉温泉。

またこのお話は後ほどさせていただきます。


休みってどうしてこんなにも過ぎるのが早いので

しょう？？？？？

集中して遊んでるからかなぁ？（＾－＾）カカカカ




ではでは～。

減量

本日から稽古開始と一緒に、



減量



をしたいと思います(*^^)v




現在の体重は74kg。

まずは60kg台を目指します（＾－＾）

稽古は続くでしょうが、減量は果たしていつまで

続けられるでしょうか？？？

明日から・・・

いよいよ明日から2008年の稽古始動です！

今年は少々ゆっくりなスタートです(^^ゞ


とりあえずは年末年始で身についた


脂肪を落とさないと(；一_一)


無理しないように頑張っていきたいと思います。


今年の目標は・・・・試合に出場することです（笑）


ではでは！