こんにちは、Chiemiです。
同じ株のものは四つ葉の確率が高いので、
見ると3分の1は、四つ葉でした

午前中は心が荒れていました。
嫌いな人が菩薩の様な発言をしていると、
イラっとしたことありませんか?
同じ発言をしていても、
言っている相手によって沸き起こる感情が変化します。
この感情を掘り下げてみたことはありますか?
私は未熟者なので、
子供の私が大暴れ
しているのが垣間見えます。
しているのが垣間見えます。そこで、小さな私と対話します。
小さな私は色々と教えてくれます。
私を傷つけたあの人を許さない
(勝手に傷ついたのは私)
そんな人がチヤホヤされるのは嫌、
私の悲しみを分かって欲しい、
私も愛されたい
など、
大抵、私は愛されたい!
で完結します。
ところがです。
困ったことに人の好意をまた嘘ばかり言って、、、と信じられない私もいます。
本当に全て自分の問題だなと感じます。
自己信頼の低さ。
自分を信頼できていないのに、
他人を信じるのは難しいです。
だから、自分で決めた約束ごとを守り、
習慣化していくなかで、
自分を信頼できるようになっていきたい。
そして、私は誰が何と言おうと
自分ファースト!!
相手は自分を知るツールとして、
俯瞰しながら、
また自己内対話しながら、
またシェアしながら、
人の意見も参考にさせてもらいながら、
今を味わい生きていく。


