今日はフィエスタだったので街に行ってきました。




いつもの雰囲気とは全く別ですごく賑わっていましたw



写真は帰り際に撮ったので見にくいですが公園が屋台でいっぱいでした




明日はculturalCです


ばもす









hoy es fiesta de león 




por eso fue fiesta 





hay muchas tiendas en parque 







mañana hay entrenamiento de cultural C


vamos

今日はCulturalCの練習でした。




今日はチャレンジアンドカバーの練習をしたあと試合をしました。




ディフェンダーにのとってカバーは超大事なのでしっかりやれたと思います。





明日レオンはフィエスタで祝日です。




街を散策してみようかと思います。




それでは👋









hoy hay entrenamiento de cultural C




hoy hacemos tarea de cobertura y partidos 





cobertura es muy importante para defensores 



mañana fiesta de león 


por eso veré catedral 





今日はJupiterと練習でした。




昨日彼らは試合があったので最初に昨日のビデオを見たあと、3人目動きのパス、ロンド、ポゼッション、最後にフィジカルでした。






最後のポゼッションのインテンシティが高くフィジカル超キツかったですw






明日はculturalCです。




ばもす








hoy entreno con jupiter 




ayer hay partido, por eso veo video de ayer



hoy hacemos pase con tercera hombre,un rondo,una posesión y último físico 




posesión hacemos intensidadmuy alto  







mañana hay cultural C

vamo

今日もオフでした。



午前中はジムに行ってスペイン語をやってました。


午後は昼寝してマンチェスターダービーを見ました。





シティクソ強いっすね。



ハーランドまじきめぇ






明日はJupiterです



ばもす









hoy día descanso 



por la mañana estudié español y fue gimnasio 





por la tarde veo partido de city contra united


city gana 6-3



lámanla hay entrenamiento dejupiter 


vamo

今日はFC東京見ました。


いやぁあべしゅーのゴラッソ痺れた





試合内容も良かったと思います。




その後は昨日言った通り日本食レストラン行ってきました






食べ放題的なやつなので爆食いしてきました。




やっぱり日本食は最高ですね〜




サーモンの寿司ガチで美味いのでレオン来たら食べてください(多分スシローの方が美味しい









明日もoffです




それでは










hoy veo partido de fctokyo 


creó que un partido muy bueno 




luego fue restaurante de japón


sushi de salmón es riquísimo ラブラブ





mañana también día descanso   





adiós—

今日はDNIを取りに警察署に行きました。


指紋を取らなければならないのですがなかなか取れず5回くらい機械に指を当てた時はどうなるかと思いましたが無事発行出来ましたw



割と怖かったですwww




その後はculturalCの練習でした。


ロンド、ポゼッション、ミニゲームをしました。


ロンドはワンタッチの4vs1でめちゃく良かったと思います



明日はオフです日本食レストランに行こうと思ってます

ばも






hoy he recogido documento 



luego hay entrenamiento de cultural C


hoy hacemos rondo, posesióny un partido de campo chiquito 

en rondo podemos solo 2 toque pero juego muy bueno




mañana voy a ir restaurante de japon 


vamo

今日はニ部練でした。



午前中はJupiterでした。



Jupiterのチームメイトがセルヒオ・ラモスのモレリアを320ユーロで買ったと話していて高すぎて引きました。



日本円で約45000円、

やばすんぎ







午後はCulturalCとの練習でした。



久々にニ部練しましたが少し疲れました。


その分得るものは沢山あったと思います。





明日はDNI取りに行ってからculturalCの練習です




ばもす










hoy entreno doblete 





por la mañana entreno con jupiter 

mi amigo de jupiter ha comprado morelia de sergio ramos





él dice que muy caro 

y paga 320 euros 




creó que carísimo…





por la tarde entreno con cultural c



entrenamiento doblete es cansado pero puede aprender muchas cosas 




mañana voy a recoger documento y luego entreno con cultural c



vamo



今日はtecnificación でした。




今日は3人目のパスとロンド、そしてミニゲームでした。








ミニゲームは2タッチしかで気無かったですが周りにフリーマンがいるので上手く使うことが大事でした。




明日はJupiterとculturalcです。




ばも







hoy hay entrenamiento de tecnificación 



hoy hacemos pase con tercera hombre, un rondo y un partido en medio campo 





en partido pueden jugar 2 toquen pero hay comodín en fuera de campo 






mañana hay jupiter y cultural C




vamo

今日はculturalCの練習でした。



アップしてから3人目の動きのパス、ロンド、ポゼッション、クロスからのシュート練習でした。



ポゼッションでは2タッチしかできない中で以下に動いてスムーズにボールを回せるかがミソでした。



自分たちのチームはしっかりとボールをまわせていて良かったと思います。




明日は tecnificación です

ばもす









hoy hay entrenamiento de cultural c



hoy hacemos pase de tercera hombre, posesión, un rondo yfinalización de centros lateral 



en posesión podemos jugar solo 2. toques 

por eso hay que seguir moviendo.

nuestro equipo podemos hacerlo bueno 




mañana hay tecnificación 


vamo

今日はtecnificaciónでした。




3人目の動きとパスをやってからロンドをして、クロスとシュート練習でした





全てに置いてパススピード、パスを出す位置、そして体の向きが大事でした。



午後は少し寝すぎてしまいましたがその後勉強しました。




米が美味しすぎて一日2号は必ず食べてますw







明日はculturalCの練習です

ばも






hoy hay entrenamiento de tecnificación 




hoy hacemos pase de tercer hombre,un rondo y finalización con centro lateral 


importante que perfil de cuerpo en todos tareas



mañana hay entrenamiento de cultural C


vamo