朝は、いつもどぉりお弁当作らなきゃ



なーんて起きたら


ごはん炊けてない(>_<)
スイッチ入れ忘れました



あわててスイッチ入れて、おかず作り(^_^;)
なんとか、ギリギリ間に合いました

んで、今日から、スポーツクラブは通常営業


レギュラーレッスン

金曜日休みは久々なので、ステップ出ようと思ったら間に合わなかった(-.-)
んで、マッサージして、鶴おりながら暇潰し(笑)
骨盤だけ出ました

一度



今日は、ZUMBAとSセンセのエアロ

楽しかったぁ~

久々にお友達にも会えました

Fちゃんより


青森のおみやげ

りんごがごろごろクーヘンだって

そして、Sちゃんより


沖縄のおみやげ

ありがとぉございました(^^)v
ぶーちゃんに食べられないように、死守して食べます


今日も、楽しかったぁ(*^.^*)
もぅ、寝ないとまた寝坊する



ごはんのスイッチ、確認してから寝ます(笑)
おやすみなさ~い(* ^ー゜)ノ