こんにちは☀️
暑さが増してきましたね！
先日、20代男性のバレーボールを
週末にしていて
＂どちらの膝も痛いが特に右膝が痛い＂
と、来院されました。
中学の頃からバレーをしていて
病院では【ジャンパーズニー】と
診断を受けたそうです。
やはり、練習後、試合後
膝の痛みがピークになり
しゃがむと特に痛みが増し
温めるとマシになると
訴えていました。
【ジャンパーズニー】とは
ジャンパー膝、膝蓋靭帯炎
とも呼ばれていて
バスケットボールや
バレーボールといった
ジャンプ競技をしている
10代〜20代の方に好発します。
太ももの前の筋肉が硬くなり
膝のお皿の部分で摩擦が起こり
痛みが発生する症状です。
こちらの患者様も
太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）
が硬く緊張していたため
この筋肉を緩める鍼灸治療をしました。
すると
＂膝が軽くなった！痛みもマシに！＂
と、歩くのもスムーズになり
喜ばれていました😆
スポーツ障害にも
鍼灸治療は効果的です✨
お気軽にご相談ください♪