本日は、りんご酵素ジュース講座の日でした♪
（告知できてなくてごめんなさい・・・）
酵素の働きや、常在菌のこと、
そしてりんごの栄養素や効能についてもお話しして。
酵素ジュースを仕込んで持って帰ってもらって・・・
あっというまの楽しい1時間でした。
そして、次回は柿酵素の講習～♪
仕込んでます。
柿の酵素ジュースも栄養たっぷり！
柿酵素ジュース講座は
11月7日(木） 10時～11時
和歌山リビングカルチャーフォルテ教室にて。
すでにお申し込みもいただき、ありがとうございます！
その他、ローフードメニューも試作中・・・
これはなんでしょう～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ